コメント
さんちょ
ウォーキング、雑巾掛け毎日しました😊
rms
37wの健診で、赤ちゃん下がってないし
子宮口もまだ開いてないね〜って言われました！
赤ちゃんの大きさ的にも早く産みたかったので
助産師さんからスクワットを教わり
その日からやったら次の日朝におしるし、
その次の日から前駆陣痛？っぽい痛みがあり、
38w1dに出産しましたよー☺️
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チョコレート
スクワットいいみたいですよね！頑張ってみたいと思います👍✨
- 7月31日
つん
家の中の階段を50往復しました😂
効果があったかは分からないですが
次の日の夜におしるしが来て、そのまま陣痛に繋がりました😌✨
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チョコレート
うわー50往復💦すごいです！素晴らしいです！
- 7月31日
ママリ
日中は暑いので人目も気にならない八時以降の暗くなった頃に音楽聞きながらそのテンポに合わせてスキップ手前のウォーキングをしてました！
私的にはいい気分転換にもなりました😄🌙
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チョコレート
なんかそれいいですね💗笑 試して見ます！
- 7月31日
2kids.mama♡
雑巾掛けです😂
ぐりぐりしてもらって前駆陣痛来て寝たらおさまったので
くっそー！と思いその3日後にまた前駆陣痛が朝来てその日は
起きてご飯食べてから
家の床全部磨いて模様替えしてソファとかも一人で動かしたら
陣痛につながって夜出産しましたよ（笑）
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2kids.mama♡
あと好きな音楽かけてお尻フリフリしてました😂
- 7月31日
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チョコレート
やはり雑巾掛けいいんですね😭💓頑張ってみよーかな、、、
- 7月31日
チョコレート
毎日すごいですね💦なんだか暑くてやる気が湧きません😭わら
さんちょ
確かにこの時期あついですもんね💦
体調第一です！
ちなみに私は夜歩いてました！
チョコレート
日中はきついですよね😭夕方、夜、やってみます✨
さんちょ
あと少しですので無理なさらず😊
チョコレート
ありがとうございます😊