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星ママ
妊活

体重が増えてしまって辛い気持ち。食べることが好きだけど、妊活中で体重が気になる。

妊活してる私です…しかし、体重が減らない( Ĭ ^ Ĭ )生理終わって2日たつのに…
逆に増えてるし。昨日炭水化物とってないのに…
体重気にしてるから…ご飯も美味しくないし。。食べることが好きだし。めっちゃ辛い。

コメント

おかあさんといっしょ

妊活中はちょっとふっくらしてるくらいで良いと思って、好き放題食べてましたよ❗️
栄養あるものならオッケーかと。さすがにジャンクフードばかりは良くないですけどね😂
毎日暑いしアイスとか食べちゃいますよね。。

  • 星ママ

    星ママ

    はい。特に風呂上がりにはアイスかかせないです。

    • 7月31日
〜麗〜

私も体重で悩んでます(´・ω・`)
妊活してると栄養取らなきゃと思っていろいろ食べちゃうんですよね…
そして激しい運動は控えたほうがいいのかな?と思って30分くらいのウォーキング程度に留める→太るΣ( ̄□ ̄ )

難しいですよね…(´;ω;`)

asu

私も妊活というか不妊治療してましたが、
体重減らさないといけない理由が何かあるのですか??
私はどちらかというと痩せていて、
BMIが20以上はないとと、もっと太りなさいと病院で言われてたので、
少しふっくらしていた方がいいと思ってました😂

  • 星ママ

    星ママ

    体重減らしたい理由はありますよ。あるから、減らしたいんですよ。

    痩せ体質
    太りやすい体質の人もいますからね。

    私は、
    子どたちの為に綺麗な母でいたいのと
    あまり。太ってると身体が重く
    病院側からも、今のままキープしてね
    太ると出産に影響があるから。

    理由は。さまざまなんですよ。

    不妊治療してますが、、
    ホルモンで太りやすくなってはいます。

    • 7月31日
⭐まちゃ⭐

私も体重減量頑張ってます👊

去年不妊治療の病院行って、BMIがとんでもない事になっていて糖尿病かも⁉️と言われ専門病院紹介され食事療法行い去年の4月から10㌔痩せリバウンドはしてません。
体重増加は甲状腺が関係していて薬を飲んだら減り始めました。
もちろん、食事も減らしました。
管理栄養士さんは一気に減らすとやる気もなくなってしまうので、無理なく(週末はご褒美にデザート食べるなど)楽しんでやった方がいいですよと言われました。

長々スミマセン😃

asu

ホルモン剤で私も10kg近く太ったことがあるので
何もしていなくても太りやすくなるのも家族のために綺麗な母でいたいのもよーくわかります!
なにか痩せないといけないということを
病院や周りから言われるようなことがあったのかなと思い質問してしまいました💦
不愉快な思いをされたらすみません💦
食生活まで努力をされていますし、
赤ちゃん早くきてくれますように😊