産後の体調不良でお困りの方がいます。月経前症候群のようで、家事や子育てにも支障が出ています。同じ経験をされた方、対処法を教えてください。
産後、ホルモンバランスが
崩れやすくなったのか
生理前に頭痛、めまい、吐き気で
何をするにもしんどくて
寝込んじゃうようになりました。。
産前はそんなことなかったのに😣
月経前症候群？PMS？かなと
思ってるのですが
家事も手抜きになっちゃうし
にこにこしながら甘えてくる
子どもの相手も満足にできず
ごめんねという気持ちでいっぱいです😭
同じ方はいらっしゃいますか？？
あと、こうしたら楽になったよと
いうのがあれば教えてほしいです😣💦
- ぴの(2歳9ヶ月, 8歳)
コメント
おにぎりちゃん
全く同じくです‼️
仕事中倒れそうです😢
家にいるときは、なるべくゴロゴロしたり、マッサージしたり…。
辛いですよね😢
先月から悪化して更にひどくなり、憂鬱です😢
なな
私もそうです！
さらに涙もろいというか、人が発した一言がいつまでも気にかかったり、落ち込みやすかったりメンタルもやられます！！
産前からPMS酷く、漢方薬もらって飲んだり婦人科で薬もらったりしてました！
飲まないよりはマシかなぁーという程度でしたが、日々の生活で無理をしないのが1番なので生理前は今だけ、この時期が過ぎれば元の自分になる！と、言い聞かせてます^_^
あまり酷ければ婦人科で相談されるといいと思います^_^
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ぴの
コメントありがとう
ございます😭♡
わわわ！わたしも同じような
メンタルにもなります😣💦
漢方やお薬、効きますか？？
１度気持ち悪くなると
長引くので今度病院に
行ってみます( ; - ; )
その言葉いいですね＊
しんどくなったら、
もうダメやぁとズーンて
感じになっちゃうので
わたしもななさんみたく
ポジティブに言いきかせて
みるようにします◎- 7月30日
ぴの
わわわ！お仕事中になったら
めっちゃしんどいはず😣💦
わたしなら耐えれません💦
無理はなさらないで
くださいね( ; - ; )
ごろごろ１番ですよね＊
雨の時、悪化しませんか？？😣
ほんと毎月この時期が
憂鬱ですよね😭💦
ぴの
コメントありがとう
ございます😭♡