まりり
私もそんな感じで
どんな姿勢でいても
苦しくて苦しくて
眠れないし腰は痛いし
って感じでした(；＿；)
上半身をあげて左向き
してみたりしましたよ！
苦しい時はもうずっと
苦しかったですけど、
旦那にさすってもらったり
温めたりしました！！
まま
もう肺とか心臓とか全部が押しつぶされてる感覚が分かります💦臨月入るのが恐ろしいです…37週だともう少しで赤ちゃんに会えますね👶🏼💕
とんきち
わかります…
できるだけリラックスしてください！
酸素をしっかりと赤ちゃんに送るイメージを持って深呼吸してください(^^)
33週目！がんばって！
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まま
明日でやっと34週入ります！
もう早く出てきて〜😭って感じです…臨月が恐ろしい…- 7月29日
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とんきち
臨月はまたグッとお腹が大きくなりますからね〜(^^;)
早く出てきてほしい気持ち分かります(汗)- 7月29日
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まま
まだまだ大っきくなるんですか…💦
生まれたら身軽すぎて毎日飛び跳ねそうです🤣🤣- 7月29日
Ra
腹式呼吸を意識すると少し呼吸が
楽になるし陣痛の痛み逃しの時に
使えるので練習するといいですよ🙋
辛いと思いますがもう少しの
マタニティーライフ頑張って下さい😭
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まま
腹式呼吸やってみます！33週でこんなに辛いのに臨月大丈夫かなぁ自分😭何するにも辛いです😭
- 7月29日
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