ひまわり
トマトと卵で炒めたものとか玉ねぎスープとかですかね😂
チポメイ
玉ねぎトマト卵でオムレツ、ダイコン、きゅうり、レタスさっと湯がいで温サラダとかですかね。うちは歯が少なくて生野菜噛みきれないので湯がいてます。
ビーデル
玉子丼、トマトスープ、大根の煮物ぐらいですかね。
あーちゃん
トマトリゾット風
大根と玉ねぎのスープ
とかですかね😭😭
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