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みっちゃん
妊娠・出産

妊婦はこの時期人の倍暑くて大変です💦笑上の子も夏生まれだったのでまた…

妊婦はこの時期人の倍暑くて大変です💦笑
上の子も夏生まれだったのでまたお腹おっきい暑い時期が一緒で毎日まいっちゃいます😅子供つれて出かけたいけどお腹張りやすくてなかなか動くのも大変です！
暑さしのぐには冷えピタとかさらさらシートとか
みなさんなにかやってますか？
水分は麦茶ばかりですがよくないですかね？

コメント

yumama

小さな保冷剤3つくらいをタオルにくるんで首にまいたり、水で足を冷やしたり。
水分は麦茶ばかりはよくないと思います。
汗かいて塩分や糖分などもなくなってます。
スポーツドリンクや栄養ゼリーなどをコップ1～2杯は飲んだ方がいいと思います。

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