尿蛋白が増えていて食事に悩んでいます。何を食べればいいでしょうか。
37週です。
尿蛋白が4回連続で±になり、
こないだ初めて+になりました。
血圧は大丈夫といわれ、浮腫みも
その時は大丈夫だねー。
あとは、塩分を控えるようにと言われました。
妊娠前から+15キロで、、、
控えても体重増えるし、
ダイエットは出来ないし、
それがストレスになり
夜はサラダだけです。
何を食べれば尿蛋白でないのー。
みんな何食べてるのー。って
毎晩旦那に言ってます。笑笑
太りすぎた自分が悪いのは分かってます。
アドバイスください
- ひい(6歳)
コメント
hi-chan
私はひたすらスイカ食べてました🤣✨
ひろ
臨月は蛋白でまくりでした！笑
疲れていると出やすいので、よく寝るのがいいみたいです😊
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ひい
でました？😭
毎晩2時間おきとかに起きちゃいます😭
寝れる時に寝ようと思います- 7月23日
ぽこ
ストレスでも出やすいみたいですよ！
食生活考えるだけで
もう既にストレスですよね笑
あとは酸っぱいものもだめって言われましたっ！
夜は早めに寝てゆっくりしてください🙆
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ひい
ありがとうございます。
ストレスもでるんですね。
もーなにしたらいいの！って感じです。（笑）- 7月23日
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ぽこ
ひたすらゴロゴロですかね笑
私はゴロゴロしたり
検診の前は飲み物水だけにしたりとか
(普段はジュースとか飲んでるため)
くらいしかしてないです笑
とにかく寝れる時に寝ましょ！🙌- 7月23日
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ひい
ありがとうございます！
- 7月23日
まみ
私はずーーっと尿蛋白±で、
2回だけ+でしたが
何も注意されませんでしたよ💦
血圧ok、浮腫なし、体重もピークでプラス9kgでした。
血圧や浮腫が出て来たら食事指導とかあるけど、+連続なわけじゃないしこれなら大丈夫ねーってさらっと言われたくらいで。
というか学生の頃から健康診断の尿検査のたびに±でした💦元々食べ物とか結構気を付けてたし、お医者さんには体質とストレスかなぁ、疲労感酷かったりしない？って私は言われてました😹😹
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ひい
ありがとうございます。
あたしの場合体重が増えすぎだから
注意されるんですかね、、- 7月23日
mi
もうその週数なら１ヶ月もしないうちに産まれるので気にしないのが一番ですよ😊
そのぐらいの週数って本当にそんなに食べてないのに増えちゃうし尿蛋白も出やすいです😵
浮腫みが大丈夫と言われても浮腫みのせいもあります😭
無理してウォーキングなんてこんな暑い日に、熱中症など逆に危険なので家の中で出来ることをして出産を待てばいいと思います✨
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ひい
ありがとうございます。😭😭😭
あと少しですもんね。😭
こんな暑いから塩分取るなとは言わないけど控えてと言われました。
なかなか難しいですよね。😭
検診の度言われるから怖いです😭笑笑- 7月23日
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mi
もう何を控えてたって蛋白出ちゃう時は出ちゃうんですよね😭
血圧が正常なら大丈夫ですよ☺️
ラズベリーリーフティー飲んでますか？
もし飲んでなければオススメします😊
無事に元気な可愛い赤ちゃん産まれますように💓✨- 7月23日
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ひい
飲んだことないです。
調べてみます！
ありがとうございます😭- 7月23日
ありmama :)
上の子も下の子も妊娠初期から産むまで
尿蛋白出まくりでした！😂
疲れてると出るからとにかく休んで！と
言われましたよー！
体重も増えまくって早く産んでダイエット
したーい！と毎日思っていました😂
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ひい
ありがとうございます。
ほんと少しのことでも出ちゃうみたいですね。。
なかなか難しい、、😭- 7月23日
ひい
スイカ食べると何がかわりました？
hi-chan
妊娠中通してスイカ結構食べてて、変わったとかはないですが、お腹すいたらスイカとかフルーツかトマトとかにしてて、そのおかげかはわかりませんが、出産までプラス6キロくらいでした！
37週でしたら、ゆっくり休んで、水分をたくさん摂ってみては？🤔✨
出産頑張って下さいね✨