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サプリ・健康

2人目を産んでから、体力の衰えが著しいです💦なんとなくいつも怠いとい…

2人目を産んでから、体力の衰えが著しいです💦
なんとなくいつも怠いというかボーっとするというか、
とにかく疲れやすく、
子供の風邪も必ずうつり
ついには肺炎になってしまいました😵

しっかり休めないのが原因だとは思うんですが…
ワンオペで旦那や両親には頼れません。

何か体質改善にオススメの事があれば教えてください😭

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