妊娠・出産

安定期に入り吐き気が再発し、栄養不足が心配。同じ経験の方いますか？栄養について気にする必要はありますか？

18週に入りいわゆる安定期になりましたが
吐き気が復活しつつあり怖いです。
ツワリは15週の時におさまり、やっとか〜〜
なんて思っていたのですが
最近食べたら吐いてを繰り返し
栄養は大丈夫なのか？って思います。

安定期に入りツワリがぶり返した方いますか？
また食べてすぐ吐くため栄養が足りないんじゃないか
と思いますが気にしなくて大丈夫なんでしょうか？😭

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