れんくん
痛い時はガーゼに包んだ保冷剤を当てて下さい^ ^
ブラに挟んでおくと良いですよ( ´∀｀)
それでも痛い時は少しだけ搾乳してみて下さい！
おかあちゃん
卒乳ティー飲むと
少しずつ分泌減ってきますよ（˙ᵕ˙ )
私はそれ飲んで
少しずつ授乳の回数減らしていって
寝る前だけ授乳するようになって
そのまま授乳拒否され卒乳しましたが
一度も搾乳せず終わりました😊🙌
さく
断乳辛いですよね😭
私も断乳始めて1週間、ガチガチのおっぱいほんとに辛かったです💦
助産師さんに断乳相談したところ、7割しぼるようにして、全部しぼりきらずこまめに絞るようにしてみてください☺️と言われました！
あと保冷剤をタオルでくるみ、冷やすと少し楽になりますよ☺️
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