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昨日いつもしない昼寝を1時間くらいしました起きたら、体から汗が湧き出…

昨日いつもしない昼寝を1時間くらいしました
起きたら、体から汗が湧き出て寒気がして動悸、めまいがありフラフラでした
吐きに行ったけど出ませんでした

熱中症かなと思ったけど部屋は37〜38度くらいで暑くなく、元々耳鳴りめまい持ちで自律神経の関係なのかなと思いました

怖くて昼寝はうっかりできません💦

夜間授乳もあり眠いですが体調が悪いと育児乗り越えれるかと心配になります

昼寝でひどく体調崩すことあった方いますか

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