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産後、手首が痛くなった為整形外科に行き腱鞘炎と診断されました。その…

産後、手首が痛くなった為整形外科に行き
腱鞘炎と診断されました。
その時、股関節が痛いことも伝えましたがレントゲンで何も異常なしとの事で家でストレッチするよう言われただけでした。
腱鞘炎が酷かったうちは痛み止め処方されてたので股関節の痛みも少しは和らいでいましたが
腱鞘炎が落ち着いてきて痛み止めを飲まなくなると股関節の痛みがつらくなってきました。

この場合整形外科で股関節がまだ痛い、と伝える方がいいか
整体や整骨院に行くのがいいか
どちらがいいと思いますか？

ちなみに腱鞘炎の治療としては
電気を当てながら温めるのと理学療法士のマッサージをしてもらっていたので
股関節も理学療法士のマッサージしてもらいたいと思ったことがあります。
ただ電気はどのように当てるのかが分からず心配なので
整体とかの方が整えながら施術？してもらえるのかなと
思っています。

分かりにくい文になってしまいすみません。
産後で同じように股関節痛かった方の対処法や
このような状況なら整形外科か整体どちらを選ぶか等意見を聞かせてください！

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