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妊娠・出産

26週ですが、昨日から、足首?足の付け根?かかとじゃなくて前側が痛いの…

26週ですが、昨日から、足首？足の付け根？かかとじゃなくて前側が痛いのですが、なにか痛みが軽減する方法ありますか？？筋肉痛みたいな感じがずっと痛みます(T ^ T)マッサージしてもストレッチしても一時的にしか効果ありません(´・ω・｀)

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