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もな
子育て・グッズ

生後3ヶ月の娘を育てています❣️ママリの今日のひとことで、寝かせたい時…

生後3ヶ月の娘を育てています❣️
ママリの今日のひとことで、
寝かせたい時間の1時間前にはお風呂をすませましょう
と書いてあるのですが、なぜでしょうか❓💦
今までお風呂入れて授乳して、すぐ寝かせてました💦

また、同じ月齢くらいを育ててる方、お風呂と寝かしつけは何時頃してますか❓💦

コメント

たろちゃん

自分の子供でなく申し訳ないのですが、
小さい妹と弟がお風呂後 目が覚めてしまうのか寝れてなかったことが多かったです! お風呂に入ると血流が良くなって 寝付けない子もいるのかもしれません😓

  • もな

    もな

    ありがとうございます😊
    なるほど❣️たしかに目覚めちゃう子もいそうですよね❣️

    • 7月13日
ふーぱんまんまま

そうなんですか💦
なぜか私も気になります💦
お風呂19時頃で20時過ぎには寝かしつけしますが22時にしか寝ません😅

  • もな

    もな

    ありがとうございます😊
    私も今日初めて知りましたー😅
    月齢一緒ですね❣️うちも20時寝かしつけですが、20時に寝てくれる事はほぼないです🤣笑

    • 7月13日
ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄

眠りやすい時間帯である、深部体温の下がる頃が入浴の一時間後からだからでしょうか。
寝るなら何時でも良いと思いますが(^_^;)

うちは17時半頃風呂→おっぱい →21時頃おっぱい →就寝

です!

  • もな

    もな

    ありがとうございます⭐️
    なるほど❣️そうゆうのがあるんですね❣️
    すぐあまり寝てくれないので、お風呂の時間早めてみます❣️

    • 7月13日
和泉

お風呂で身体が温まってその後体温が下がっていく最中が1番眠りやすいからですかね?
そのまま寝るならそれでいいと思いますよ。

うちの子はその頃6時間睡眠だったので24時頃に眠れるように寝かせてました。

  • もな

    もな

    ありがとうございます⭐️
    体温下がってく時が眠りやすいって初めて知りました❣️すぐ寝てくれない事が多いので、少し早めてみます❣️

    • 7月13日
emi

お風呂は夕方に入るときと、毎日バラバラです!!!
8時ごろには寝かしつけ頑張ってますが10時にしか寝ません。笑笑

  • もな

    もな

    ありがとうございます😊
    うちも20時寝かしつけしてますが、すぐ寝てくれませんー😭笑

    • 7月13日
なつ

それ私も見ました💦
うちは日によってバラバラですが💦

お風呂後の授乳ですぐ寝る時もありますよ😅
お風呂は17時〜19時の間くらいで
寝かしつけは眠そうにしてる時です笑
22時とかで寝てなかったらそろそろ寝よかー言うて寝かしつけしたりします😅

  • もな

    もな

    ありがとうございます😊
    同じの見られたんですね⭐️
    なるほど💓参考にさせていただきます❣️

    • 7月13日
ちゃー

私も気になってました!
体温が下がってくる時が眠りに落ちやすいらしいので、それでですかね?

うちは、私が1人で入れる時はお風呂が18時半で寝かしつけが19時半〜20時くらい、パパが帰って来れる時はお風呂が19時半〜20時くらいで21時には寝かしつけするようにしています。そう思うと、お風呂上がって保湿したり授乳したりしてるとちょうど1時間後くらいには寝かしつけしてますね😊

  • もな

    もな

    ありがとうございます😊
    体温下がってく時に眠りに落ちやすいって知りませんでした😅
    なるほど💓私も今日から18時半頃入れてみようと思いますー❣️

    • 7月13日
  • ちゃー

    ちゃー

    あ、あと、下の方も書いてらっしゃいますが、暗い部屋で授乳するとそのまま寝る事が多い気がします!
    私はいつも夜間授乳の時、小さいライトを付けているのですが、寝る前もそれだけにしています❣️ご参考までに😍

    • 7月13日
  • もな

    もな

    なるほど❣️小さいらライトいいですね❣️真似してみます💓ありがとうございます❣️

    • 7月13日
さちゃん

お風呂入ると目が覚めちゃうとかですかね??
うちはお風呂上がったらすぐ寝てたので気にしてませんでしたー

  • もな

    もな

    ありがとうございます😊
    すぐ寝れれば問題なさそうですね💓

    • 7月13日
柚子

うちは7時頃お風呂に入れて、その後寝かしつけを兼ねて暗くした寝室で授乳します。寝ないときもありますが寝てくれることが多いです。
あくまで目安でこういうことはほんと個人差がありますよね💨

  • もな

    もな

    ありがとうございます😊
    個人差ですよねー😭💦
    暗い部屋、真似してみます⭐️

    • 7月13日

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