コメント
ぽよよ
わたしも旦那の帰りは遅いし、ひとりの時間はなく
夜間授乳から寝かしつけ、お風呂朝起きてからの世話物ずーっと自分で
3ヵ月すぎたあたりにノイローゼなりました😭😭食欲は湧かないし、何も手につかなくて毎日泣いてました。
全然だめなんかじゃないです！！頑張ってるから疲れちゃうんですよね😔✨
わたしは産院を受診し話を聞いてもらっただけでしたが、今まで頑張ったね、良く来たねって言ってもらえて心がスッと軽くなりました。
ホルモンのせいでみんなこの慣れてきた時期落ち込んだり、急に不安になったり、イライラがとまらなくなったりするみたいです😥😥
今まで頑張ってきた自分を認めて、褒めてあげてください✨気分転換にどこか出かけたり、人と話す機会があれば話すと落ち着いてきますよ😁
ひとりじゃないです！ここで吐き出すのもいいと思います！一緒にほどよく頑張りましょうね💗
ぽつたろう
ありがとうございます。
自分を認めたいですが何もできてないので認められません😂
なのに主人に対して態度悪くなってしまうし余計悪循環になってしまうしで
ぽよよ
私も何も出来てなかったです😭
特にイライラと不安で毎日泣いてた時はごはんも作れず、買ってきてもらう感じでした💦
今日は洗濯できた！今日は床拭けた！などひとつのことでもいいと思います✨何もできてなくても赤ちゃん見てるだけでも大変ですもん！！
旦那さんにはホルモンバランスのせいで〜とひとこと言っておくといいかもですね！
ぽつたろう
ありがとうございます(T_T)
頑張ります！