コメント
退会ユーザー
お風呂の時間を夕方４時、5時にしたら、8時くらいには眠くなるようになりましたよ！(^^)
退会ユーザー
遅いかもしれないです😢
その頃だと夕方には
お風呂入れてました(^^)
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ゆう
夕方にお風呂にして、寝かしつけした方がいいんですかね?詳しくアドバイス頂けるとありがたいです😢😢
- 7月9日
HRTRS
うちはもっと遅いです😰
19時半くらいにお風呂で、お風呂あがりにミルク、でも結局10時すぎくらいにまたミルクで起きて、そっからネンネです😥💦
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ゆう
ウチも今そーなんですよ！笑
しかしそれだと母に遅いと言われて、早くお風呂に入れて早く寝かせて朝までしっかり寝かせてあげないと可哀想だと言われてしまって😓😓
自分の時間の都合より赤ちゃんに合わせないとと思ってるんですが、まだまだダメですよね😓😓
ウチも19~20時台にお風呂に入れてからミルク飲ませて、だけど22~23時とかに起きて授乳してグズグズして寝て.そのまま朝5時とかまで寝てくれる日もあれば2~3時に起きて授乳して7時まで寝たりとかで、1日をどー過ごしていいのかいまいちんからないんですよね😢😢長くなってすみません- 7月9日
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HRTRS
全く一緒ですね😂💕
旦那さんが19時帰宅なんで、そっからお風呂入れてもらってその間にご飯して、とかしてたらそーなっちゃうんですよねえ😥💦
もっと夕方の早い時間とかに1人でお風呂に入れて、20時くらいには寝かすよーにした方がいいのかなあ😥
ゆうさんとこも旦那さんがお風呂に入れてくれるとかですか？🤔- 7月9日
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ゆう
私はまだ里帰り中でして😅
でもワンオペできるよーに、1人でお風呂入れてみてます🧚♀️💫
ウチは旦那の帰宅は21時近くになる恐れがあるので旦那待ってたら全ての時間が遅くなっちゃうんですよー😓なので、今まで母に頼りきって息子が起きたい時間寝たい時間自由にしてて、泣いたら抱っこおっぱいだったんですが、これからスケジュールたてて、徐々にネントレしていこーかと思っています🤔上手く行く気はしてませんが😅😅- 7月10日
ʕ•ᴥ•ʔ
うちは18時30分から19時30分の間でお風呂、
21時までには寝させてます😊
y
うちはそれくらいですよ😊
もう少し早いほうがいいのかもしれませんが😭
mmmys
寝て欲しい時間の1時間半前までには入浴を済ませないといけないと聞いたことがあるので、17時には入れてます🙌🏻
夜遅いと朝起きるのも遅いので、なるべく早い方がいいと思いますよ😊
ママリ
少し遅いかなーと思います。20時から寝かしつけくらいがいいんじゃないでしょうか？
うちは上の子がいるし、夕ごはん食べてからお風呂ってリズムができていて、下の子も一緒にするしかないのでお風呂は19時です。
朝は7時に起こしてます☺️
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ゆう
旦那様は何時に帰宅ですか？
- 7月9日
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ママリ
夫は朝6時から夜10時までいないので平日は1ミリも顔を合わせません💦
- 7月9日
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ゆう
1ミリもですか😦😦ウチも８時に出社して帰りは21時とかになるので旦那不在のよーなものです笑
- 7月10日
にゃむこ
あと1週間ほどで2ヶ月になります😊
お風呂の時間は19時〜19時半までに行ってます♬
お風呂あがりにおっぱいをして、寝始めるのが20時過ぎくらいです😊
最近は6-7時間寝てくれるようになってきました♬
が、今日は最初の4時間以外は2時間おきでしたꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
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ゆう
凄いですねー！お風呂あがりおっぱいのあと、どーやって寝かせてますか？
- 7月9日
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にゃむこ
おっぱいや抱っこして寝かしつけをすると、自分の力で寝られなくなりぐずったり、後々夜泣きが始まると本でみたので…
しっかり起きている状態でお布団に置いて、両腕はまっすぐの状態にして掛け布団できゅっと動けないように拘束してますꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
最初はぐずって泣きますが、上から覆いかぶさっておやすみ、と声をかけ続けると、ものの15分程度で寝てくれるようになりました😊- 7月9日
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ゆう
え！最強ですね！
ウチもそーしたいです！
ベビーベッドで寝かせてますか??
ウチ、眠くなると、眠くてギャン泣き＆手足バタバタになるんですがその方法、できるかなー😢やりたいですー！- 7月9日
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にゃむこ
我が家はお布団なので、ベビー布団に寝かせてます😊
うちもです！眠いと手足がバタバタ激しいので、動けなくしてやるー！ってやってみたら大当たりしたのがきっかけですꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
動けると動き続けて寝なくって笑笑- 7月9日
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ゆう
うちもベビーベッドじゃないのでやってみます！笑
- 7月9日
頑張るマン
うちもっと遅いです😭💦
お風呂1人で入れるの怖いので旦那が帰ってから入れるので21時位に入って22時位に寝かしつけてます💦
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ゆう
旦那様待つとそーなりますよね😢😢
- 7月9日
ぽつたろう
うちも遅めで20時台にお風呂入って21時前後からミルク飲ませてそのまま寝かしつけてます💤
大体21時半位には寝て起こさなければ5時近くまで寝てましたが水分補給のために3時台か4時台に寝ぼけてモゾモゾするタイミングでおっぱい飲ませてます💡
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ゆう
時間帯が似ている！
なんか嬉しいです😭😭
ウチは2~3時台に起きちゃいますが- 7月9日
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ぽつたろう
夕方にお風呂で20時には就寝がベストなんでしょうけど今はまだなんとなくリズムつけられればいいかなーと自分に言い聞かせてます😅
授乳の間隔がしっかりする位にまた考えてみようと思ってます(苦笑)- 7月9日
maho
うちは17〜18時にお風呂でその後おっぱい飲んで19〜20時頃寝かしつけです😊
そこから6時間ぐらい寝て2時頃授乳で7時頃まで寝ます👍
お風呂の時間は夕方にした方が良いと聞いたので1人で大変ですがお風呂は夕方に入れてます👶
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ゆう
すごく理想のタイムスケジュールです！完母ですか??どーやって寝かしつけしてますか？
- 7月9日
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maho
完母です👶
寝かしつけは機嫌がいい状態ならそのまま布団に寝かせて隣で寝たフリをしつつ頭撫でたりトントンしたりして寝かしつけます😊
ご機嫌斜めの時は抱っこしてスクワットして眠そうだなーって時に布団に置いて隣で寝たフリとトントンします😁
日によってまちまちですが30分かからずに寝ることが多いです🎵- 7月9日
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ゆう
トントンで寝るなんて凄い！
ウチもスクワット抱っこするんですけど、寝てから置くから起きるんですかね？背中スイッチで起きちゃいます😭😭- 7月9日
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maho
わたし寝てから置くのがとっても下手で絶対に起きちゃうんですよ💦
タオル挟んだり色々試したんですが頭置く時にバッチリ目が合ってギャン泣き🤣
色々試した結果、半寝状態で置いて寝たふりトントンがうまくいったのでゆうさんも一度試してみてください😊- 7月9日
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ゆう
私も死ぬほど下手くそです！笑
息子の背中スイッチだけが原因ではないと思っています笑
半寝トントンしてみます！- 7月10日
めたん
うちは明日で3ヶ月の子がいるんですが、
いつも17時台、ものすごく遅くとも19時までには必ずお風呂にいれてます☺️
で、お風呂のあとのミルク(うちは完ミです)を飲んだら、例えば17時半にお風呂にいれて、18時にミルクをあげると
だいたい2時くらいまで寝てます！
2ヶ月のはじめからここまでガッツリ寝てくれたわけではないですが、
なんとなーく、『睡眠ガイド』って本に載ってるのをゆるーく寝んトレで2ヶ月のはじめからやってます！
(といっても、朝は7時までには起こして朝日を浴びさす、夕方のお風呂の時間、お風呂後は暗い部屋で過ごしてそのまま暗い部屋で寝かす位ですが......💦)
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ゆう
お風呂後のミルク、どのくらい飲みますか??夜中2時頃起きてからミルクでまた朝まで寝ますか??
しばらく日中の過ごし方と夕方のお風呂、お風呂後の暗い部屋をやってみようと思います！- 7月9日
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めたん
うちはミルクは今は毎回160ml飲んでます☺️残しても5～10mlですかね？？夜中に起きたらまたミルク160のませたらストンって寝ます！お風呂後の寝かしつけも部屋を暗くした寝室(リビングの横が寝室なので、自分達が寝室に行くまでにも時々様子は見に行きます)のベビーベッドにスリーパー着せて転がせて落ち着かせて少しお風呂上がりの体温から冷ましてあげてからミルクを飲ませたら大概そのままストンって寝ちゃうので、あまりなにもしてません😃💦今は寝る時間だよーってのが大分わかり出したのかな？？あ、あとスイマーバさせるようになったら動くからか寝入りがさらに早くなりました！スイマーバ楽しそうだし、うちの子にはあってたみたいです☺️うちが夕方にお風呂に入れる理由のひとつが黄昏泣きがあって、お風呂に入れると気分転換になるのか泣かないので、泣く前に入れちゃおう！とこの時間で定着しました★
- 7月10日
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ゆう
黄昏泣きにビビってます😰
黄昏泣きあってもなくても夕方にお風呂が良さそうですね！
スイマーバいつから使いましたか??首座り前にも使えましたか??
完母ではないので、お風呂あがりと夜中2~3時はミルクにしてみようかと思います！ミルクの方が寝る説をよく聞くので😅😅- 7月10日
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めたん
黄昏なきしてもうちの子はお風呂に入れるとけろっとしちゃうので、おすすめかもです☺️スイマーバは首座り前に使い始めました！2ヶ月半位からかな？首が内輪にちゃんとのれば使えると書いてあったので★
インスタのフォロワーさんで早い人だと2ヶ月より前にデビューしてる方もいました！はじめは不思議そうな顔をしてましたが
今はなれたのか浴槽の壁を蹴ってすいすい泳いでます✨(今はまだどちらかというと蹴って進むしか出来ないので、反対の壁についたら私がまた壁を蹴れるように動かしてあげてます)
おっぱいがあげない時間が長くて張らなければ、ミルクをあげるのもありかなと思います！ミルクの方が腹持ちがいいので寝てくれますよ、きっと😃- 7月10日
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ゆう
そーなんですねー！じゃあウチも来週あたりスイマーバデビューしてみよーかな😋😋
おっぱいはたぶん、朝方カッチカチになりそーですが、2時の授乳をミルクにしてみました!効果アリだと嬉しいんですが笑- 7月10日
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めたん
はじめは短時間でチャレンジしてみてください☺️
うちは38℃のお風呂に数分だけからチャレンジしてみました！
ミルク寝んね、ゆうさんの息子くんにも効果あるように祈ってますね♥️- 7月10日
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ゆう
あの、めたんさん、話変わるのですが、違うところで生後2ヶ月でねんトレは早い、親の都合で勝手だと助言を頂いてるんですが、めたんさんはどー思いますか？笑ねんトレの始め時って一体いつだと思いますか？笑
- 7月10日
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めたん
うーん、私はその頃に始めたんですが、別に早いとかは思わなかったです☺️
私のしてるのは、寝んトレといっても、朝は明るく、夜は暗くっていう自然の中では当たり前の事+お風呂の時間を同じにするって位で......
夜なのに明るい音のなる場所で大人に付き合って過ごさす方が不自然なのかな？と😃
実際、始める前は私たちが寝るまでリビングで明るい中で一緒にいたんですが、
その時は寝グズリが酷くて😅
(お風呂の時間ははじめから変えてないです！)
でも、体内時計のリズムを朝と夜少しずつつけてあげたら寝グズリが無くなったんで
あー、今まで可哀想な事してたのかなって私は思ったので続けてるだけなんです✨
ご家庭ご家庭での考え方は色々あるだろうし
絶対するべきだ！とかは思わないんですが、試してみるのはありかもしれないですよ☺️って感じですかね？？- 7月10日
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ゆう
確かに🤔夜にリビングで寝かせてる時の方が寝ぐずり酷いかもです🤔
昨晩はミルクの量も睡眠時間も希望までは満たなかったのですが、割とすんなりと寝付いてくれた気がします✨私には泣かせるネントレは無理みたいで、おっぱいやミルクを多めにして抱っこをら2度繰り返したら寝てくれたのでしばらくはこの方法と日中の過ごし方の見直し程度でネントレしていこうかと思います！- 7月10日
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めたん
ママがしんどいと、赤ちゃんにも伝わりそうだし、
ゆうさんのやり易い、合う方法でしていけばいいと思いますよ😃
合わないなって方法でして続かなかったら......と思いますし☀️
絶対こうしなきゃ！！じゃなくて
こうできたらいいなぁ位のゆったり軽い感じで無理せずいきましょう☺️
お互いママ生活始まったばかりだし、手探りでやってきましょー♪- 7月10日
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ゆう
めたんさんホント優しくて素敵😍✨私そんなに余裕なくて、マニュアル人間なんで、ある程度とかこのへんでゆったりとかの加減がわからなくて😓😓めたんさんは、泣いたら抱っこしてましたか？あまリ泣かないお子さんなのかな😧💦
- 7月10日
ぴーたん
うちは19時までにお風呂して20時半までには寝てますね😊
寝てほしい2時間前のお風呂がいいみたいなので、主人が帰ってくる頃には寝てるようにして、ご飯の準備とかしやすいようにしてます😂
ludy
うちは17時〜18時頃入浴して、20時〜21時頃目安に寝かしつけてます。
寝かしつける直前におっぱいを飲ませて満足してうとうとしかけたら寝室に連れて行って暗い部屋でしばらく抱っこしてゆらゆらしてると結構スンナリ寝てくれます。
置くとまた起きてぐずる事もありますが、しばらく横で様子見て激しく泣き続けるようであれば抱っこしますが、大概は少し泣いたあとは寝ちゃうので静かに部屋を出ています。
2時頃と明け方6時前後に泣きはしませんがふにゃふにゃ言っているのでおっぱいをあげるとまたストンと寝てくれます！
最近はちゃんとリズムができて、すんなり寝てくれるようになってかなり楽ですが、リズムができる前は1時間以上寝かしつけに時間がかかったりして、精神的にも肉体的にも結構辛かったです💦
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ゆう
おっぱい→抱っこでゆらゆら→置く→グズグズになったとき、
すぐ抱いてまたゆらゆらして置く繰り返すのですが、すぐ抱かないで泣いてるのをほっとけば寝るんですか？トントンしますか？モロー反射でビクー！ってなっても起きませんか？
質問ばかりですみません😢- 7月9日
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ludy
前に助産師さんが訪問に来てくれた際に、「体の温度をある程度あげて、それが下がる時に寝ると熟睡出来るので、赤ちゃんが寝ぐずってジタバタしてる時はすぐに抱き上げないで様子見した方がいいのよ。」って言われたのでそれからはしばらく様子見をしています！
そこから泣きがどんどんひどくなるようだったり、酷くならなくても泣き止まないようだったら再度抱っこしてゆらゆらしたり部屋の中をウロウロ歩き回ったりすると安心するのかすぐに寝てくれる事が多いです^^
多くても、それを2、3回繰り返せば熟睡してくれて5、6時間寝てくれます！
それでも泣きがひどい時はお腹が空いてる事が多く、おっぱいをあげると落ち着き寝てくれます！- 7月9日
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ludy
様子見してるときに寝てくれる事もたくさんありますよ！
モロー反射だとうちの子は起きない気がします🤔- 7月9日
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ゆう
様子見って、ただ見るだけで話しかけたりトントンしたりもしないってことですか？バカな質問してすみません😓😓
- 7月9日
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ludy
バカな質問なんかじゃないですよ！
私も助産師に聞くまで結構辛かったので寝かしつけの大変さはよく分かります💦
ベビーベッドに寝かせているのですが、その横に置いてある自分のベッドで寝転がって寝るのを待ってます！
なので特に声かけやトントンなどはしてません^^
時々そのまま寝落ちして、気が付いたら赤ちゃんもいつのまにか熟睡してたって事もあります。笑- 7月9日
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ゆう
ありがとうございます😢😢
今まさに、置いてグズグズしてるところなんですが、抱かないで見てるのってツラいですね😭😭- 7月9日
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ludy
そうなんですよ、はじめた頃は可哀想で心を鬼にして様子見してました😹
でも、我慢した甲斐あってすんなり寝てくれるようになったので良かったです！- 7月9日
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ゆう
鬼になれませんでした😭😭
3分くらいで無理で抱き上げてしまい、ゆらゆらしてたら寝たので今またベッドに寝かせたところです😢
こんなの生後1ヶ月からやってたんですか？凄いですね😭私、ネントレ必要ないと思っていたんですが、いざやってみるとこんなに難しくてツラいだなんて知りませんでした😢😢- 7月10日
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ludy
そのまま寝てくれますように🙏
2ヶ月になるちょっと前くらいから始めました！
ネントレ特にするつもりじゃなかったんですけど、寝かしつけが大変で悩んでいたので助産師さんのアドバイス通りにやってみた感じです。
最初私も辛くてすぐに抱き上げたり、こんな可哀想な想いさせるぐらいなら無理に寝かしつけなくてもいいや！って思って1週間ぐらいやめたりもしてたんですが、あまり遅くまで起きてるのも成長ホルモン的にどうなんだろうと思い再開しました💦
子育てはその子によって合う合わないもあるし色々な方法があると思うのでピッタリ合ったものが見つかる事を願っています！- 7月10日
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ゆう
買ったまま使ってなかったトッポンチーノを使って寝せてみました!これで何時間か寝てくれたらいいのですが😢子供の成長ホルモン的にも早寝早起きと、夜は熟睡させてあげたいですよね😓正直わたしもまとまって寝れたらなと思ってしまって😓😓別にある程度大きくなったら眠くなったら自然と寝るだろーし、今だけ我慢すればいいと思っていたんですが、やっぱり夜しっかり寝てくれるにこしたことはないですね😓😓
- 7月10日
めたん
そんなそんな、全然素敵なんかじゃないですよw💦
余裕は......新生児の頃は無かったです😅
気がついたら息子と泣いてたし......😅
昼間はそれなりに寝る子だったんですが、夜は夜通し泣く子で......
さらに体重も産まれたのが3318で大きかったのにおっぱいの飲みも、ミルクの飲みも悪くて......
体重全然プラスにならないまま退院して
退院してすぐに母乳外来で週に一度の体重測定に通わなきゃいけなくなって......
結局一ヶ月検診でも退院してから1キロは増えなくて......😅
寝入りも入院してるときからぐっずぐずで抱っこずーーーーーっとしてて......
(助産師さんに『今は寝てください！』って預かってもらったり......
帝王切開だったのでずーーーーーっと抱いてて傷も痛かったのでありがたかったんですが、出来ない人って思われたのかも......と涙が出たり💦)
寝たと思ったのにまた起きて泣いたら抱っこして暗い中で
『何で泣くのー😭』ってなってました😅
旦那も赤ちゃんの鳴き声じゃあ起きなかったので......ぐっすり寝てる旦那に腹が立ったり......😛
(まぁ、私も目覚ましのタイマーは聞こえないタイプなんでお互い様なんですが😃💦)
でも、何で泣くのー？？😭😤😭じゃなくて
赤ちゃんの鳴き声に自分でも悲しくなることをアテレコして『〇〇は悲しいよねー？そっかそっかぁ』とか勝手に会話をつくったりして遊び出したら抱っこしててもしんどさは軽減されて......😛
(よくやるのは
『そっかー！〇〇の株が大暴落しちゃったかー😭そりゃあ辛い！！大変だよねー！！！』とかアテレコしてましたw)
でも、ゆるゆる寝んトレ始めたら勿論ぐずるときは赤ちゃんだって感情あるしあるんですが、(特に天気が悪いときがぐずりますかね？？)その時は
今日はとことん付き合うぞー！で、会社に行く旦那に朝行く前に寝室のカーテンだけ開けて出てってって頼んだりしてます！
あと、今日はお互い疲れたなぁって時は
お風呂は朝にして、温かいタオルで拭いてスッキリするだけにしようか～？？☺️
とか臨機応変やってます
こんなにお世話が出来るのなんかきっと数年だろうし、
保育園とか行き出したら私が手を出さなくても出来ることが増えてくとか考えたら
今はお世話を楽しめた方がラッキーかなって★
これからだんだん出来ることが増えてくると思うんですが、
それを１番近くで１番に見れるかもしれない！！って思えたらありがとー息子！！
旦那さんには初めて見ちゃってごめんねーwって(ハンドリガードもクーイングも初めては私が見ちゃいましたw)
あと、赤ちゃんの泣くのは甘えてるんだとも聞くので、
そんなに甘えてくるなんて可愛いな、こんちくしょうめ！wとか思ったりしてます😃
ゆうさんのマニュアルも
決め事を3つとかにしぼってみたらいいかもしれないですよね☺️
(うちの旦那さんがマニュアル人間タイプなんですが、何にも決め事がないと逆にどうしたらいいか分からなくなるみたいなので......🤔
でも、あまり数が多いとパンクしちゃう......という感じなので)
ゆう
夕方お風呂の方がいいんですねー🤭夜20時に寝て、朝何時まで寝ますか??あと寝る前はミルクですか??母乳ですか??
退会ユーザー
その日によってまちまちですが、３時４時には起きちゃって、母乳飲んでまた７時くらいまで寝るって感じですかね😅
８時に寝ても浅い眠りで寝たり起きたりってことを繰り返して本格的に寝たのが11時とかもあります！
寝る前も母乳です！(^^)
ゆう
ウチも2~3時くらいに起きちゃって授乳して6~7時くらいに起きるって感じなんですけど、生後2ヶ月だとまだ４時間くらいしか寝れないのは普通なんですしょうか？😓インスタとか見てるとMAX8時間寝た!とかばかリ目に入ってしまって、ウチはあまリ寝てくれないのは私が寝かしつけ下手で母乳が足りてないのかなとか不安です😓😓
退会ユーザー
まだ寝かしつけは必要ないって聞きましたよ！わたしも2ヶ月に入る前から、寝かしつけやらなきゃ！って必死になってましたがそういう時ほど寝なくてw😅何もやらない旦那に「人間は寝たい時に寝るんだからいいんだよそんなのやんなくて」って吐き捨てられてとても苛立ちましたw
1日の流れを大体同じにすると（お風呂の時間とかお出かけの時間とか）夜まとめて寝てくれるようになります！あと日中構いまくったり！
それでうちも長い時は８時間寝るときあります！基本６時間とかですが(⌒-⌒; )
なので少しずつ伸びてくるんだと思います(^^)
ゆう
まだ寝かしつけは必要ないって凄いですね！そして旦那様凄い。笑
確かにそーですよねー😅😅
やはり早めの夕方にお風呂にして、昼間たくさんかまってあげた方がいいんですね！
昼間も泣いたら授乳して寝ちゃったらそのまま寝かせてしまっていて😓😓
夜、寝る時はどーやって寝かせてますか？母に抱っこで寝かせるのは良くないって言われてしまって😓😓
退会ユーザー
言ってることは間違ってないからムカつくんですよね😳なんもやらないなら口も出すな！とひしひしと思っております。笑
ですね！わたし最初は里帰りしてて、その時は午前中に沐浴させていたんです！洗濯物もその日のうちに乾くし！と思って！そしたら全然夜寝なくて😂まだ1ヶ月経つか経たないかくらいの時だったので昼夜逆転だったのかもしれませんが、いまは4時とかに定着し始めてそうすると大体のリズムがつかめてくるようです(^^)
私は夜、８時９時にはテレビの音を２にして、部屋の電気消して最初はベビーベッドでメリー回してます！それで寝ぐずりし始めたらベビーラックに乗せてゆらゆらしてると寝ます！ただそれも毎日ってわけではなく日によってはそれでも寝ない時があるのでそしたらバスタオルに包んで抱っこして寝たらそのバスタオルに包んだままベビーベッドで寝てます！（体があったかいまま寝れるのでおススメです😍）
ゆう
暗くして、メリー回して、ラックでゆらゆらするか、それでもダメならバスタオルに包んで抱っこですね！
やってみます！
退会ユーザー
眠かったらメリー見ながら寝ちゃいますし、でもうちの場合はラックでゆらゆらしてる方が寝ますね😂
お役に立てますように…✨☺️