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ひとみん
妊娠・出産

旦那が出張中で眠れない。目覚ましはかけているが、眠れない時の対処法を知りたいです。

旦那が出張中で、1人なので全然眠れません😅
まぁ何もしなくていいので起きててもいいんですが笑
6時に張り止め飲むのでとりあえず目覚ましはかけてます!
眠れない時どうしてますか??

コメント

deleted user

YouTubeみてます🤗笑

  • ひとみん

    ひとみん

    コメントありがとうございます!
    YouTube!あんまり見ないので全然思いつきませんでした😄

    • 7月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    暇つぶしにいいですよ~
    可愛いわんこの動画をみて癒されてます😍🤤

    • 7月9日
maya

YouTube見てます😊
私も旦那ずーっと出張でいないので
子供と二人です😱

  • ひとみん

    ひとみん

    コメントありがとうございます!
    YouTube人気ですね😄
    私もなんかおもしろそうなの探してみようかなって思います✨

    • 7月9日
パン

私もそのくらいの週数の時はあまり眠れず、録画してある番組を見たり、音楽聞いたりしてました☺️

  • ひとみん

    ひとみん

    コメントありがとうございます!
    眠れなくなるものなんですね😓
    あくびは出るんですけど、眠れなくてびっくりです💦

    • 7月9日
  • パン

    パン

    分かります!
    あくび出るけど眠れないことあります~😅
    私も今日眠れなくて、ママリの出産報告の赤ちゃん写真を見ては癒されてます~笑
    お互いぐっすり眠れますように…☺️

    • 7月9日
  • ひとみん

    ひとみん

    今までそんなことほとんどなかったので😓
    布団に入ったらすぐ寝れてたんですけどね💦
    ぐっすり眠りたいです…

    • 7月9日
deleted user

今は産休なので、ひたすら赤ちゃんについてとか妊婦さんについて調べています(笑)

次の日が出勤でどうしても、寝たい日は熱さまシート貼って、携帯を見ずに2時間とか3時間ひたすら目を閉じていたら寝れました!!

ただ、それはストレスになっちゃうので、できることなら好きな事をして、リラックスして過ごしてください💕

  • ひとみん

    ひとみん

    コメントありがとうございます!
    私は切迫早産になってすぐ仕事も辞めたので特に寝なきゃいけないってことはないんですが、眠たいのに寝られない!びっくりです💦
    無理に寝ようとしないでゴロゴロしておきます😅

    • 7月9日
まりり

寝れないの辛いですよね・・・
私はすぐママリに来て
あ、まだ起きてる人おるわ~
って思って自分だけじゃない!
っていろんな記事読んだり
してますよ(笑)(笑)
旦那さんの愚痴とか見て
わかるわー!とか勝手に
共感しては私も愚痴を
投稿してます(笑)(笑)(笑)
ここにくると1人じゃないんだな
って思えて頑張ります♡
私も寝れないので
起きてますよ!!!!
YouTubeみようかな!(笑)

  • ひとみん

    ひとみん

    コメントありがとうございます!
    私もママリ見て、まだ起きてる人いる!!と思って読んでます笑
    1人じゃないと思うとなんか嬉しいですよね😄✨

    • 7月9日
えむ

私も今そんな感じです!笑
私はスマホでアプリをしたり、映画を見たりしてますよ♪
出産したらゆっくり映画なんて無理だと思うので…💦

  • ひとみん

    ひとみん

    コメントありがとうございます!
    一緒ですね😄✨
    そうですよね!出産したらこんなこともできなくなりますもんね💨
    どうせ旦那いないし家事も何にもしなくていいので、ダラダラしときます🤣

    • 7月9日
chii

私も眠れなくてママリ開いちゃってます( ´⚰︎`°。)笑
手足のほてりとかもあって眠れず
最近は日中に寝てます、、、

無理に寝ようと思うと変な
ストレス掛かってしまうので
YouTubeとか見ながら眠気来るの
待ちましょ~☺️♥️

  • ひとみん

    ひとみん

    コメントありがとうございます!
    私もまだ起きてます笑
    なんだかどんどん目が覚めてきます…😓
    気長に眠たくなるのを待ちましょう✨

    • 7月9日
ぽん

とりあえず目を閉じています!
それかゆったりした音楽聴きます(^ ^)

  • ひとみん

    ひとみん

    コメントありがとうございます!
    あのあと、目を閉じていたらなんとか寝れました😊
    もう起きちゃいましたけど笑

    • 7月9日