妊娠・出産
16wの妊娠で吐きツワリは落ち着いたが食欲が湧かず、外出や運動で疲れる。怠さや吐き気が続き、適度な運動が心配。同じ経験の方いますか？
16wに入りだいぶ吐きツワリも落ち着いてきました。
しかし まだ食欲が湧きません…
体力作りにと思い 買い物程度ですが外に出るように始めたのですが すぐに疲れてしまい💦
娘を連れての公園も暑さとダルさで無理でした💦
フラフラになってしまい、外出 2時間がギリで 帰ってきてからは 疲れ過ぎて横になってしまいます😭
そして 今日また吐いてしまいました…😭😭
安定期に入り出した頃だと思うのですが
こんなに怠くて 何も出来ないものですか？？
適度な運動も必要な頃だと思うので気持ちだけ焦ります
同じような方いますか？
- りんご(5歳11ヶ月, 9歳)
コメント
かほり
しんどい時は横になりましょう。
私は6ヶ月近くまでずっと吐いてました。
仕事も吐きながらしてました！
介護職なので本当にしんどかったです！
体力作りも大切ですが、しんどい時は、
しんどくていいと思います！
横になっていいんです！
体力なんて自然についてきます！
大丈夫ですよ！☺️
りんご
ありがとうございます
吐きながらも仕事に行っていたなんて 凄いです！
自然に体力つくと行っていただき 安心しましたありがとございます