コメント
まりっぺ\♡/
すみません、全く同じでコメントしちゃいました(>_<)
私は恥ずかしながら20キロ太り産後１週間で10キロ痩せましたが、後の10キロ全く痩せません
本当にずっと一定です(TT)
完母なのに…(ノ_＜。)
今日から深夜にバイトをする予定なので、少しは痩せるかな??と期待してます…(>_<)
退会ユーザー
開いた骨盤をもとに戻して、妊娠中に衰えた筋肉を鍛えて、糖分を控えたら徐々に戻りましたよ(^-^)今は、娘を抱っこひもで抱っこしながら毎日30分散歩してます。
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青リンゴ
骨盤やっぱり大事ですよね！骨盤矯正にいく暇はないので、明日からストレッチとかやってみよう！運動は息子を抱っこ紐で抱っこして、お兄ちゃんの保育園の送り迎えで、30分位はしているんですが、歳も歳だから、代謝が悪いんだと思います。ちょっと また真剣に頑張ってみよう！- 11月25日
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青リンゴ
回答ありがとうございました❇- 11月25日
青リンゴ
回答ありがとうございます。私は完ミです。やはり家にいたら何かしら食べてしまいますよね！カロリー低いからいいと思って食べたら更にお腹が空くから、食べずにいたら、気持ち悪くなるくらい空腹に襲われるし…。働いていたら気はが紛れていいし、動くから痩せるかもですね！一緒に頑張りましょう！