コメント
まあひ♡
肥満で、3.4キロしか増えてはだめと言われているのにもうすでに5キロ増えてます😱💦
太らないようにしてもお腹減って食べちゃいますよね💔
りんご
体重制限めっちゃ厳しいです😨
もう39週入るので少し気抜いてご飯食べてたら1.2キロの増加、、いまさらまた食事指導されました😤
一時期はひたすらお腹すいたらキュウリかじってました！でもやっぱり300ｇぐらいは毎回増えていくのでしょうがないかと😓
臨月に入るとほんとに体重も言うことを聞かないので今のうちに頑張ってセーブして方がいいと思います！
頑張ってください🎶
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ちゃー
まだギリギリふやしていい体重内なので、指導は入っていないのですが本当にギリギリ…
やっぱり後々大変な思いするくらいなら、今から頑張ったほうがいいですよね。- 7月5日
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りんご
後期、臨月に入るとびっくりするくらい体重増えるので今頑張ったら楽かもですね🎶
頑張ってても増えるものなので無理せずに頑張ってください！！- 7月5日
akoujin
私も+5kgまでを目安に体重管理してくださいと言われました(>_<)
しかし初期から妊娠糖尿病に引っかかり、食事療法のおかけで妊娠中に10kg減
その後インスリンも使うようになって油断してたら12kg戻りました(笑)
なので、最終的に+2kgで収まりホッとしています(笑)
ちゃー
3.5kg厳しいですよねぇ
食べなきゃイライラするし、太りたくて太ってたわけじゃないし
食べることがストレス発散になってたのでキツイです…