妊娠・出産
明日からいつでも産まれてもいい準備中。お腹の張りや胎動あり。安静中から家の中で運動始めたい。お腹が張ったら休憩して再開。道具は特に持っていない。
明日からいつ産まれて来てもいいよ〜に突入😇
ママはまだ心の準備出来てませんよ😂😂😂
お腹の張りも1日に何度もあって、胎動もあって、子宮口はしっかり閉じてる😳
もう安静にしなくて動き出していいよと院長に言われ、今日からとりあえず家の中動くしかない！雨で外の散歩には行けなくて、残念🤦♀️
この時期、お家の中でどんな運動的なことされてましたか？また、お腹張り出したら休憩して、また動き出すって感じになりますよね？張ってるのに無理に運動しちゃダメですよね？
皆さんの参考に今日、運動始めたいと思います！
ちなみに道具とは特に持っていません😫💦
- 🐼ゆう🐼(6歳)
🐼ゆう🐼
やっぱり定番だとそのふたつとかですよね☺️
1人目のお子さんで、予定日より早かったんですね！やっぱり運動してると出て来てくれるのも早くなりますかね🤔？？
今日は雨なのでスクワットやってみたいと思います！
ありがとうございます！
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