コメント
とっぺま⭐
炭水化物を減らす、でもあまり減らすと母乳も減ってしまうのでやはり甘いものを食べないことですがね😅
乳腺炎予防にもなりますし✌
あとはよく動くことです❗
そして母乳を積極的にあげるといつのまにか元に戻っていましたよ⭐
cnaxx
私は酵素飲んでました！
ジュース飲みたくなったら、酵素の炭酸割りを飲んでました🍹
後は病院から甘いもの控えるように言われてましたので、お菓子は一切食べてませんでした！
ベビー用のせんべいとか食べてました😂
ご飯は普通よりいっぱい食べてましたが、全然太らず、むしろどんどん減っていきました。
完母でした！
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chun♡
コメントありがとうございます♡
授乳中でも飲める酵素ですか？
ベビー用のせんべい
ナイスアイデアですね💓
1人目の時食べすぎて
全然体重減らなかったです(°_°)
減るのが羨ましいです( ´•̥_•̥` )♡- 11月27日
chun♡
コメントありがとうございます♡
甘いもの食べちゃいます。笑
元の体重に戻るまでは
我慢しようと思います ◡̈⃝︎⋆︎*
よく動いて積極的に母乳
あげてみようと思います♡♡