生後1ヶ月半の赤ちゃんの生活リズムについて相談です。朝の起床時間や夜の就寝時について悩んでいます。具体的には、早朝に起きた場合の対応や夜の寝かしつけ方法について教えてほしいとのことです。
生活リズムについて質問です！
生後１ヶ月半になる息子を育ててます。
生後１ヶ月くらいはまだ昼夜区別がつかないとは聞きましたが、早い内から決まった時間にカーテン開けたり、部屋暗くしたり、お風呂入れたりした方がいいと聞きました。
お風呂は６時～７時くらいに入れるようにしてます。
朝、カーテンは７時に開けてその後に授乳したいのですが、この７時より早い６時などに息子が起きた場合はどうすればいいのか悩んでます。
７時になるまで暗い部屋にしてた方がいいのか…、
授乳はしていいのか…？
また、夜は８時には部屋を暗くして音楽をかけるのですが、グズって寝ないときでも暗いままで音楽かけっぱなしでいいのか…？
初歩的な事ばかりの質問ですが、よかったら教えてください(>_<)
- たらちゃん(6歳)
コメント
みさ
6時に起きたらそのままカーテン開けても大丈夫ですよ😊
音楽は小さめの音量でかけてます！
るーま
掛かりつけの小児科では「遅くとも朝7時までには起こしてあげて」と言われてるので、早い分にはカーテン開けちゃってもいいんじゃないですかね。
夜の対応もそれで良いと思います☻
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たらちゃん
そうなんですね！
小児科で言われてるのなら、是非続けたいと思います！！
ありがとうございます！- 7月5日
ぐでたまママ
必ず時間キチっとではなく、だいたいで大丈夫と思います☆
例えば、早く起きてしまっても機嫌が良ければしばらく抱っこしたり、触れ合って遊んだあと授乳したり、夜は暗くして音楽かけて寝る空間は作り、どうしても泣きわめいたりする時は、一度部屋を明るくしたり、部屋を出て落ち着かせてからまた連れて行く…など、時間も大切ですが赤ちゃんの様子を見ながらリズムつくっていくといいと思います＼(^o^)／
そうすると、離乳食の頃になると自然にリズムができてきて、時間で進められるようになってきますよ(^o^)
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たらちゃん
詳しくありがとうございます！
あんまり几帳面になりすぎず、ざっくりしていこうと思います！- 7月5日
退会ユーザー
うちもだいたい6時頃に起きて泣くので、そのタイミングでカーテン開けて授乳してます！それより早く起きてしまった時は授乳だけしてカーテンはまだ閉めておいて、時間になったらカーテン開けてオムツ変えて顔拭いて〜と朝の一連の流れをやってます(^^)
夜は寝ない時でも部屋暗くしてます！息子は明るいと余計に寝ないので、暗い静かな部屋でベビーベットに転がしておくとそのうち寝てます！
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たらちゃん
ありがとうございます！
夜はそのうち寝るんですね！
羨ましい…
うちは授乳中からウトウトさせて、ウトウトしてる間におくるみにくるんであげないと寝ません(^^;- 7月5日
たらちゃん
返信ありがとうございます！
そのまま授乳も前倒しでしていいですかね？
みさ
前倒しで大丈夫ですよ🙆♀️
たらちゃん
ありがとうございます！！