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初めてママリ🔰
妊娠・出産

2日間食べすぎてしまいました!大丈夫でしょうか?体重かなりやばいです!

2日間食べすぎてしまいました！
大丈夫でしょうか？
体重かなりやばいです！

コメント

まーみー

食べ過ぎちゃう時ありますよね😱
食べ過ぎた翌日の体重は水分がほとんどなのでまだなんとかなります！
いつもよりもよく動く、炭水化物を控えめにする、カロリーを少し制限するだけで戻ると思いますよ🙂

  • 初めてママリ🔰

    初めてママリ🔰

    今自宅安静中で運動ができないので
    明日から食事の量を減らしてみます！

    • 7月3日

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