mmmys
朝なら食べちゃいます😂
私だったら夜を調整しますね😊✨
ぱーら
お仕事されてますか？
されてないなら分食にしてみてはどうですか😊一日5回食べものを調節するといいですよ！
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さあや
してません！
調節してみます＼(^^)- 7月2日
R
お昼ご飯まで我慢します！
体重管理するために、煮干やこんにゃくゼリー食べてました🤣
退会ユーザー
わたしは我慢しないで食べたいときに食べちゃいます😂😂😂
❤︎yuna❤︎
わたしは、
カロリーゼロのゼリーを
食べたりしていましたよ☺️
あとは、パンでなく
オニギリ等に変えると
腹持ちが良いですよ😃🍀
ユッキー
気にせずにお腹が空いたら食べちゃってます😄
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