コメント
退会ユーザー
浅漬けぐらいですかね😂
こう
和え物系はどうですか？
ナメコとおくらと長いものネバネバ和え物とか、トマトのマリネ、またはトマトとアボカドのマヨ和えとか…
最近個人的にネバネバとトマトにハマってまして…笑
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ひよたん
なめことおくらと長芋のネバネバ和え物！
レシピ知りたいです✨
美味しそうです❤️- 6月30日
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こう
ナメコは洗って軽く湯通しして、
オクラも額をとって軽く湯通しして輪切りにして
長芋は7ミリ角くらいに切って
麺つゆであえて、鰹節かけるだけです❤
気分で納豆やワカメも入れたりしますが、簡単おいしいですー🤗- 6月30日
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ひよたん
いいですね✨
明日それします❤️
ありがとうございます！！- 6月30日
牛タン
酢の物はどうですか？？
男の方は苦手かな？💦
後は、漬物とか冷奴とかさっぱり系はどうでしょう？
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ひよたん
酢の物は私が苦手で…
浅漬けと冷奴両方したら2品も増えますね❤️- 6月30日
たまこちゃん
それだけあれば充分って思ってしまいます🤭‼️笑
足すとすれば、煮物ですかね？
きんぴらごぼうとか、ひじきとか？？
酢の物でもいいな〜。。
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ひよたん
できれば一汁三菜をしっかり守りたくて💦
今日筑前煮やったんですよね😰
ひじきは妊婦さんはあんまり良くないらしく…
酢の物は私が苦手で😱- 6月30日
退会ユーザー
うちは今日とんかつです（＾_＾）
キャベ千、ポテトサラダ、小松菜と油揚げのお浸し、お味噌汁です🐷
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ひよたん
そうなんですね✨
ポテトサラダいいですね！
結構マヨネーズでカロリーが気になりますが…😰
ポテトサラダ…食べたくなって来ました笑- 6月30日
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退会ユーザー
マヨネーズ多すぎるのか気になるのなら、マヨネーズ減らした分ヨーグルトいれて、塩気で味を調整するとカロリー減りますよ（＾_＾）
でも味的に半分くらいが限界です😂
妊婦さんだと体重増加、ご主人の健康考えるとカロリーきになりますよね💦- 6月30日
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ひよたん
ヨーグルトいいですね！
そうなんですよ😱
カロリー気にして作らんとあかんのに、豚カツやら牛丼やらを食べたいと言われるので困ります😰- 6月30日
ももたろう
冷奴や納豆で充分な気がします^_^
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ひよたん
明日の朝ご飯は納豆と魚にしようと思うので、冷奴にしようと思います✨
- 6月30日
ひよたん
浅漬けいいですね✨