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激痛すぎますよね💦暑いから尚更😭
私は助産師さんにおっぱいマッサージで絞ってもらいましたが、何度か定期的にスッキリ絞ってもらい、出なくなりましたよー！絞ってしまえば痛いのは今日あたりまでだと思います！！
ちゅたろぅ
私も3日目におにぎり絞りしましたが、3日目以降は本当にほぼ作られなくなり、痛い感じも治まってきましたよ！いまがピークだとおもいます！
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