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ゆ い ‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪‪
サプリ・健康

さっき料理を作り終わったのですが、冷や汗と吐き気がして震えがします…

さっき料理を作り終わったのですが、冷や汗と吐き気がして震えがします。ベッドに移動したのですが立ちくらみします
どうすれば楽になりますか?家に飲み物は麦茶とコーヒーしかないです
こんな暑い中カレー作るなんてむぼうすぎた

コメント

そうこみママ

大丈夫ですか?
とりあえず横になって足を少し高くして脳に血流を送ってください😫💦
旦那さん早く帰ってくるといいですね(;_;)

  • ゆ い ‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪‪

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    心配ありがとうございます😭
    今すぐその体制に変えます。。
    深夜1時に帰ってくるのでそれまで安静に待ちたいと思います😭

    • 6月29日
  • そうこみママ

    そうこみママ

    気分が少し落ち着いたら麦茶から少し飲んでそのあと甘いものを口にされるといいと思います!
    お大事にしてください😫

    • 6月29日
らんのすけ

とりあえず横になって足を上げて休んでください。体を締め付けないように服のボタンなど外して緩めてみてください。
水分はむぎ茶で充分です。

  • ゆ い ‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪‪

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    的確なアドバイスありがとうございます助かります😭

    • 6月29日
たなか

熱でたりしてませんか?
まずは水分たくさんとってください。
汗たくさんかいたのであれば、塩分も!!

  • ゆ い ‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪‪

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    おでこいつもより熱いので熱測ってみます(;_;)
    塩分とるにはなに食べればいいでしょうか😭?

    • 6月29日
  • たなか

    たなか

    昔ながらの考えだと梅干しが一番だと思います。
    なければ少し塩をペロッとするだけでも違うと思いますよ。

    • 6月29日
ゆかり

熱中症の初期症状と凄く似てますが流石に家の中でしたよね?😩💔
冷房入れてましたか?

  • ゆ い ‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪‪

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    キッチンに冷房がなく、休みながらやってたのですが作り終わった途端ひどくなってきた感じです。。。😭

    • 6月29日
dodo

熱中症で脱水気味なのですかね?💦
梅干し、なければ食塩を少し舐め、水が麦茶で水分補給ですかね💦
あとは脇の下や首、足の付け根など大きい血管が通ってるとこを冷やすとか...
見てないので状況わかりませんが、あんまりひどければ命に関わり危険なので救急車呼んでください💦
お大事に😣

  • ゆ い ‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪‪

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    梅干し!!!今からキッチン行って食べてきます😭あと保冷剤とタオルも頑張って取ってきます😭
    的確なアドバイスありがとうございました(;_;)

    • 6月29日
sugar-moon

もし熱中症になりかけているなら、コップ1杯の麦茶に塩ひとつまみ程度入れたもので水分補給するのがいいそうです!
エアコン入れて、涼しくして横になっていて下さい!

  • ゆ い ‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪‪

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    ものすごく有難い情報をありがとうございます😭
    飲んだらしばらく安静にします(;_;)

    • 6月29日
aona

横になってなんでもいいので水分とればしばらくすればよくなるはずです!

  • ゆ い ‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪‪

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    回答ありがとうございます😭
    水分とってからまた横になろうと思います(;_;)

    • 6月29日
ちょろすけ

大丈夫ですか??
私も仕事中に冷や汗、吐き気、息が上手く吸えない感じがして立っていられなくなり、車イスでベットまで運ばれました〜😓💦
病院勤めだったので暑かったのが原因じゃないかって言われました😭
水分をしっかりとってしばらく横になってたら落ち着きましたよ!

  • ゆ い ‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪‪

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    昨日は回答ありがとうございました😭🌟
    私もそんな感じの症状でした!やっぱり室内でも暑い時は要注意ですね~今回の件で学習しました😂

    • 6月30日
まちゃん(22)

私も去年の夏に電車で通勤してるときに
全く同じ症状がありました!
立ってつり革持ってましたが
冷や汗が出て視界がぼやけ
頭の血が引くようにフラッとなりました。

ちょうど電車が止まったので
すぐに電車を降りホームで座って
風に当たりながら水分摂ってると
30分くらいで楽になりました!
元々水分とるのが苦手で
妊娠してから意識はしてましたが
足りてなかったようで…
それからは常に水や麦茶を持ち歩いて
夏場はとくに無理にでも飲むようにしてました!

  • ゆ い ‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪‪

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    昨日は回答ありがとうございました😭
    電車は更に焦りますね💦私だったらパニックになりそうです。。
    同じです!!!水分とるの苦手です、ドリンクバーでも1杯しか飲まない時がほとんどです😂

    • 6月30日
  • まちゃん(22)

    まちゃん(22)

    私もドリンクバーの意味ないです😂

    出産までもう少しですが
    暑い日が続きますので
    気をつけてくださいね😢💨

    • 6月30日
さっちゃん🐗

大丈夫ですか?
何かあればすぐ救急車呼んでくださいね!

  • ゆ い ‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪‪

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    昨日は回答ありがとうございました😭

    • 6月30日