サプリ・健康
ジムに通うことで痩せることができるか、また筋肉がついて太る可能性について知りたいです。現在の体重は54キロです。
ジムって痩せますか？
仕事しながら週1.2通おうかなと思うんですが、
逆に筋肉ついて太ったりしますか？
いま147cm ５４キロです🥲🥲
ほとんど肉の塊です🍖
- はっぴー(生後4ヶ月, 2歳9ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
やり方次第かなと思います🤔
結局食べる量増えたりしたら特に変わりませんし😂なんなら太るかと🐷
はっぴー
なるほどですね！
逆に今、食事に気をつけていて
味噌汁ブロッコリーゆで卵納豆
(朝だけ白飯)なのですが、体重がびくともしません😂😂なので運動しろということなのかなと思いまして🤣
はじめてのママリ🔰
ご飯は必要ですしまずは知識をつけることからですかね…🤔💭
運動は家でもできますしわざわざジム行かなくてもと思う派です😚
はっぴー
知識か…大変だ…と思うから痩せないんでしょうね😂🤣🤣🤣
家にいたらぐうたらしてしまってまじで動かないんで、外で動こう作戦です！笑