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妊娠・出産

産後の体重戻りについて、周囲から心配されています。母乳育児中で食事や水分を増やすべきか悩んでいます。

産後、元の体重に戻るまでどれくらいかかりましたか?💭💭

私は身長156㌢、妊娠前53㌔、産前62㌔、産後15日目現在54㌔です。
周囲からいきなり体重落ちすぎじゃない!?!って言われて少し心配になって💦💦

基本母乳でやっているのですが、もっと食事や水分とった方がいいですかね… 󾌿󾌿💭💭

コメント

まお

うらやましい悩みです✨✨母乳も出て、tさんが元気なら問題ないです❗

あんこ

私は増えたのが17kgだったので、戻るまでに半年かかりました…(笑)
でも、私の友達は産後1週間で増えた分は戻ってました😶!!

  • あんこ

    あんこ

    私も完母ですが、水分だけは最近暑いので気をつけてるくらいです💦

    • 6月29日
ゆいぴぃ☆

わたしもそれくらいでしたよー!!!
3人ともそのくらいでした😊
1番上の時は、10キロくらい増えて産後入院中に7キロくらい落ちましたょ!
プラスに考えて、これから母乳の為にご飯モリモリ食べてください👍

  •  ÿ

    ÿ

    あ、間違いました💦💦ごめんなさい😓💦

    • 6月29日
れいちぇる

母乳だともってかれますからね~💦

たくさん食べないと痩せすぎちゃうかもですね😅

もう少ししたら勝手に痩せていく時期に入ると思います😅

私は数ヶ月したら勝手に痩せていきました💦

産後子宮が戻ってから痩せます!
もしくは、生理が始まってからです。

  • れいちぇる

    れいちぇる

    私はミルクだからちょっと遅いかもしれないです😅

    • 6月29日
姉妹ママ

私は産後1週間で元の体重に戻りました(^-^)

mini

産後3週間目に元の体重に戻り、さらにそこからマイナスになりましたよ😊めちゃくちゃ食べててそれだったので、母乳ってすごいな~としか思ってなかったで😂

らるるたん 

17キロ増えて産んだ瞬間8キロ落ちましたよ!!笑次の日には。笑

♡

私もそんな感じでしたよ😌
身長156cm、妊娠前42kg
出産前60kg、産後3日目54kg
産後1ヶ月で50kgでした!
その後3ヶ月で元に戻りました!

ぴーちゃん

1人目は7キロ増で退院の時にほぼ落ちてました😅
産後忙しくて妊娠前より痩せました!
2人目の悪阻で10キロ痩せて、産後は半年くらいで戻って162センチ45キロです😅悪阻で痩せました😅

mom

浮腫み太りだった人は落ちるの早いですよねー!
もしかして主様もそのタイプだったのでは無いですか😄?

うめ

私は+7キロで出産して−5キロ、産後2ヶ月で完全に戻りましたよー

ちょん

プラス13キロ
退院するときにマイナス7.5
1か月で13キロ全部落ちて
2か月には妊娠前よりマイナス3キロになりました!

そろそろ体重戻そうかな

私も早く元に戻りました‼️プラス10キロでした☺️
元々42キロだったのですが妊娠する数ヵ月前に48キロになってからのプラス10キロで48キロに落ちたので戻ったって言っていいのかわかりませんが😢母乳あげてたんでもっと落ちるの期待していたけど48から50をいったりきたりです☺️

みき

身長、体重同じくらいでしたが、私も退院する時には体重戻ってましたよ😊母乳のせいでもあるのかと思うのですが😂私はそこからさらに7キロ落ちました😂水分も食事もかなり食べていましたが、減る一方でこんなに食べても母乳だと痩せるんだー!ぐらいに思っていました😂卒乳した今では体重戻りつつありますよ😊食事量は変わらないので肥やしになっています笑

  • t *🌸

    t *🌸

    母乳効果すごいですね…!(笑)

    安心しました、ありがとうございます✨

    • 6月29日
ひい

増えすぎたので完全には戻ってないですけど
退院の日にはマイナス10キロでしたよ☺️