akmm
寝る前にテレビなどのブルーライトはあまり良くないと思います。脳に刺激がいきすぎてしまうので、できれば違う方法を見つけたほうがいいです!
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寝る前にテレビなどのブルーライトはあまり良くないと思います。脳に刺激がいきすぎてしまうので、できれば違う方法を見つけたほうがいいです!
「寝かしつけ」に関する質問
夜〜明け方の覚醒で、起床時間の1時間前に寝た場合 みなさんは起こすの何時にしますか? 4ヶ月前半くらいまではたまに覚醒するものの、 6時くらいまでは寝てくれていたのですが 5ヶ月に入ってから睡眠退行なのか頻繁に起…
低月齢の赤ちゃんと上の子の夜寝かしつけワンオペの方、どのようにされてますか? 3ヶ月息子と3歳娘の毎晩の寝かしつけですが、いつも3人で寝室に行く→息子ギャン泣き→娘が寝られないの負のループです💦 戸建てで寝室は2…
私が細かい…のか? 旦那のお風呂に入るタイミングが悪すぎてイラッとします😑 うちは子ども達それぞれが時間差で寝ます。 19時30分~19時50分→末っ子(3歳) 20時→真ん中の子(小1) 20時30分→上の子(小4) なんですが、末っ子…
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