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ゆんママ
サプリ・健康

ダイエット成功した方いらっしゃいますか?

ダイエット成功した方いらっしゃいますか？

コメント

y.m

過去にマイナス20キロ近く
それを4年間いまはキープしてます。
妊娠して太りますがまたダイエットして痩せました！！

  • ゆんママ

    ゆんママ

    どのようにダイエットしましたか？

    • 6月28日
  • y.m

    y.m

    毎日半身浴
    食事をヘルシーメニューに変える
    夜は必ず腹筋をする
    これを必ずやってました(*^^*)

    自力で痩せることできました🙇‍♀️

    • 6月28日
  • ゆんママ

    ゆんママ

    ありがとうございます。

    • 6月28日
deleted user

以前ですが、45kg→36kgまで減量しキープもできてました😇

  • ゆんママ

    ゆんママ

    どうしたら痩せましたか？

    • 6月28日

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