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ちひちゃん
子育て・グッズ

生後3ヶ月前後の赤ちゃんの睡眠サイクルについて教えてください。

生後3ヶ月と少しの女の子ママです。
生後3ヶ月前後のベビちゃんたちのママさん、
ベビちゃんの睡眠サイクルどんな感じですか??
良ければ教えてください(^^)

コメント

a

21時〜22時 ミルクを飲んで寝る
6時 起きてミルク飲んで寝る
10時 起きてミルク飲んで寝る

昼間は遊んでいることが多く
お昼寝は1時間ほどです^^

  • ちひちゃん

    ちひちゃん

    朝寝や昼寝合計で1時間ほどですか??

    • 6月26日
  • a

    a


    昼寝は1時間~2時間を
    2回ほどします!

    • 6月26日
  • ちひちゃん

    ちひちゃん

    そうなんですね(^^)
    我が子もう少し多いです(笑)

    • 6月26日
なぁ

来週で4ヶ月ですが、3ヶ月なった頃からこんな感じのリズムです😁

7-8時に起きる
9時に授乳
手歌遊び、絵本読み聞かせ
午前睡30分くらい
12時に授乳
お昼寝30分くらい
お散歩30分-1時間くらい
16時授乳
17時沐浴、授乳
19-20時授乳、就寝
0時に授乳
4-5時に授乳

  • まきまき

    まきまき

    うちとほぼ同じスケジュールです😆✨月齢も同じくらいです🎶

    • 6月26日
  • ちひちゃん

    ちひちゃん

    お昼寝30分以上とかはあまりないんですか??
    我が子寝すぎな気がしてきました…

    • 6月26日
  • なぁ

    なぁ

    お昼寝はたまに1時間寝ることもありますが、大体0分以内に起きます☺️
    お昼寝して、夜もしっかり寝てくれるなら問題ないと思いますよ🙌わが子は起きてる間構ってあげないと怒っちゃうので😂

    • 6月26日
  • なぁ

    なぁ

    30分以内です‪‪💦‬

    • 6月26日
  • ちひちゃん

    ちひちゃん

    そうなんですね(^^)
    夜もしっかり寝てくれるので助かってます。ありがとうございます!

    • 6月26日
𝓡 ◡̈

0時前からチョコチョコ1時間ぐらい
寝てますが0時になると爆睡で10時
ぐらいまで寝てます😹(笑)
早くて6時とかにも起きて来ますが
そのあと授乳したらまた昼近くまで
寝ています!昼寝は長くて1時間ほどで
だいたい30分ぐらいですかね

  • ちひちゃん

    ちひちゃん

    朝寝もするんですね(^^)同じような方がいて少し安心しました!

    • 6月26日
RI

7時に起床
8時にミルク
9時にお昼寝
11時にミルク
13時位にお昼寝
16時にミルク
19時にミルク
20時半にお風呂
22時にミルクでそのまま寝てます👏🏻

合間合間に一人で遊んでたり
一緒に遊んだりしてます😅

  • ちひちゃん

    ちひちゃん

    1人で遊べる時間も長くなってきましたよね。合間合間で遊んだり寝たりを繰り返してるので、寝すぎかな?と思ってました。

    • 6月26日
deleted user

多少の前後はありますが…

8時起床+授乳(母乳)
11時授乳(母乳)
14時授乳(母乳)
17時授乳(母乳)
19時お風呂
19時半授乳(母乳)
22時授乳(母乳+ミルク)+就寝
(起床までに6時頃起きたり起きなかったりで、起きたら授乳(母乳))

お昼寝は授乳後にしたりしなかったりで、睡眠時間も30分〜2時間とバラバラですがトータルで5時間程です。
夜寝かす前のみ、腹持ちの良いミルクあげてたくさん寝てもらうようにしています!寝かしつけに苦戦すると就寝が23時頃になる時も多々…💦
夜まとまって寝てくれるようになったので、そろそろ就寝時間を少しずつ早めようと思っています😊

  • ちひちゃん

    ちひちゃん

    我が子はミルクなので、夜はよく寝てくれるんですが、昼寝しすぎかや?と思ったりしてて。みなさん結構ばらつきあるみたいですね!

    • 6月26日
NA23

夜は、6時半から7時半に寝ます。
朝は7時から8時起床です。

夜中のミルクは飲まない時もあるのでだいたい一回です。

ミルク飲む時間はバラバラで早い時間に飲んでも起きずに朝を迎えることもあります😊

お昼寝はほとんどしないですね😅

  • ちひちゃん

    ちひちゃん

    夜寝てくれるんですね!お昼寝ほとんどしないんですかっ??
    我が子やっぱり寝すぎかなー…

    • 6月26日
NA23

お昼ねほんとにしないんですよ!
1日何回も同じことして遊んでます笑
夜は眠くなったら自分で寝てくれて助かってます😅

  • ちひちゃん

    ちひちゃん

    すごいですね!
    我が子も夜は22時前後〜6時前後まで寝てくれます!
    昼寝が30分〜1時間、ミルクのあと1時間後くらいから1日に何度か…
    寝すぎかなーって最近思います💦

    • 6月26日
NA23

1日にお昼ねしても30分しないのとかです。
夜寝てくれるようになってるだけでほんとに助かります😭
1人遊びが本当に好きで飽きた後のママ構ってが凄いです😂

  • ちひちゃん

    ちひちゃん

    そうなんですね(^^)一人遊び好きなのは助かりますね!ママ構っては可愛いですよねぇ(^^)ありがとうございます!娘のペースを見守りたいと思います(^^)

    • 6月26日