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ねね
妊娠・出産

マタニティヨガとかマタニティビクスってやはり1度は行った方がいいんで…

マタニティヨガとかマタニティビクスって
やはり1度は行った方がいいんですか?

コメント

あめり

全然いきませんでしたよ(^-^)

  • ねね

    ねね

    ありがとうございます!

    • 6月24日
am

32週からマタニティヨガ毎週行きましたが、めちゃくちゃ痛かった腰痛が治りました(^ ^)!

  • ねね

    ねね

    ほんとですか!
    ありがとうございます!

    • 6月24日
yotsu

一度も行きませんでした!ただ私は身体がかたくて分娩台に足を乗せるのがつらかったので、自分でストレッチくらいはしてもいいかもしれません笑!

  • ねね

    ねね

    ありがとうございます!

    • 6月24日