コメント
あんぱんまん
フルーツと小松菜とかでスムージーとか作ってみてはどうですか🤗？
あとサプリとかもありますし！
後期つわりがあったので、そんなのでつないでました！がんばってください！
ポプ(☎︎ω☎︎)ピピ
無理に食べても吐くことで体力消耗しちゃうから食べれるものを食べたらいいですよ( ᵒ̴̶̷̤໐ᵒ̴̶̷̤ )
-
いちご
そうですね💦
食べれる物があるだけいいですね🌟- 6月24日
-
ポプ(☎︎ω☎︎)ピピ
後期つわりキツいですよね💦食べても食べなくてもムカムカしますもんね😖一応わたしも栄養が気になったので水で溶かすだけの青汁飲んだり缶詰じゃない果物をカットして食べていましたよ( ˇωˇ )あとはDHAと鉄・Caのサプリメント飲んでました！
あと約1ヶ月ゆったりのんびり過ごしてくださいね☺️- 6月24日
こっちゃん
グラノーラとかはダメですか？
-
いちご
グラノーラは食べ過ぎで
逆に食べれなくなっちゃいました😭- 6月24日
-
こっちゃん
そぅでしたか(´・ω・`)
今だったら心太とか豆腐とか…あっさりしたものなどはどぅですか？- 6月24日
-
いちご
最近は豆腐、枝豆、もずくを
エンドレスで食べてます💦- 6月24日
-
こっちゃん
やっぱあっさりしたやつなら大丈夫なんですね(*´ω｀*)
野菜ジュースorスムージー飲めるなら飲んでみては？- 6月24日
ぱん。
ちょっとお高いですけど、ウィダーインゼリーとか初期つわりの時に飲んでました。
エネルギーなら栄養あるかなと！
-
いちご
高いけど買いだめします😭‼️
- 6月24日
いちご
スムージーいいですね(*´ω｀*)
やってみます‼️