※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
れいな★
サプリ・健康

何したら痩せますか?(泣)産後入院中測った体重と比べると更に太って＋5…

何したら痩せますか？(泣)

産後入院中測った体重と
比べると更に太って＋5㌔

妊娠前より20㌔増加

運動は、正直どんだけしても
運動量を過度なくらいしないと
痩せないと聞きました⤵︎⤵︎⤵︎

色々なダイエットを試しましたが
体重は、減るどころか増える一方です(泣)

コメント

ほーん(^^)

一人目の時、
産後病院から帰って
私も増えました（笑）
もうほんと何しても
痩せなかったです😂😂

deleted user

一日に何をどのくらいの量食べていますか？
動く量よりも食べているカロリーが多いから太るということです。
じゃあ食べなければ良いというのも体重は落ちますが、筋肉が落ちて 代謝も落ちて、ますます痩せにくくなります。
一度の食事、飲み物、間食の有無、昼寝含めて寝る時間は食べてからすぐでは無いか かと思います

おすすめのママリまとめ

「体重」に関する質問

「体重」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング