妊娠中、食欲が変わり、和食が苦手になりました。食事に悩んでいます。皆さんはこの時期、何を食べていますか？
今７週で順調に進んでおり、
ツワリらしきものはあまりないです。
吐きはしないけど、時々吐き気は来る程度です。
でも、妊娠してから偏食が激しくなりました💦
今まで和食中心の食事でしたが、今は和食に対して拒絶反応が出てしまいました。自炊する気すら起こらず、スーパー行っても野菜を見るのが嫌で・・・。
今まで食べなかったｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝやﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰｾｯﾄなどが食べたくなり最近の食生活は乱れてます。
夜は食べたいものがなく、食事に対して考えるだけで苦痛になりかけてます。
皆さんこの時期は何を食べて過ごされてますか？
- よよん(8歳)
コメント
退会ユーザー
私も初期の頃は食事偏りましたよ(/ _ ; )
毎日食パンしか食べれない日が続いたと思いきや、次はマックのポテトしか食べれないとか。
食べれるときに食べれる物を食べる。食べれなかったら水分だけでもとれれば大丈夫って言われました(^-^)
sanapi
私もへぎこさんと同じでした(￣▽￣)
私はつわりの時期は食べたいものだけ食べていて、カップ麺やマクドのポテトなど体に悪いものばかりが食べたくなり食べていました‼︎
あと漬物とか梅干しもよく食べました(*^_^*)
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よよん
一緒ですね！今まで食べなかったｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝとか美味しくて😊でも体に悪そうだと心配になってました💦ありがとうございます！
- 11月18日
ティグレ
私も今同じ7週目です^^
私はたぶん食べづわり?で、少し食べて満腹感が出るのに、1時間ほど経つと空腹感で気持ち悪くなります>_<
小さいおにぎりを作って食べたり、無性にマックのポテト食べたくなり食べに行ったりします！
あとはフルーツにヨーグルトかけて、ビタミンを摂取した気になってますよ〜>_<
はやくつわり終わって欲しいですねT_T
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よよん
同じ７週なんですね！ここを見てるとマックのポテトが妊婦さんに大人気でびっくりしてます😊ヨーグルトいいですね！ありがとうございます！
- 11月18日
さりさりー
和食無理なの分かる気が。。まず白いご飯を受け付けなく、炊くのも嫌でした。ってご飯ほぼ作りませんでした。
あたしは、トマト、バナナ、みかん、そうめん、カップ麺って感じです！トマトもプチトマトをちまちまって感じで。
外食は、うどん、マクドナルド、ピザ、って感じでした！
食べれる時にうけつけるものを食べるのが一番いいと思います！
食べ悪阻が無くなってから、バランス取ればと思ってる私です。笑
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よよん
和食の何がダメになったかわからずの拒絶反応にびっくりしてます💦 うどんいいですね！トマトも妊婦さんに人気なんですかね！ありがとうございます！
- 11月18日
草組
私も偏りました( ；∀；)
マックのハンバーガーばかり週に何度も食べたり(¯―¯٥)
急に自分で食べられる量に制限がかかってしまって
食べたいのに食べられない(*꒦ິㅂ꒦ີ)ってので心折れてました(´д⊂)
ままの食生活はまだお腹の子には影響がないので偏ってても大丈夫ですよ！
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よよん
私もマック通いです😱おかげで便秘だし胃が重いし気持ち悪く💦でもマックのﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰｾｯﾄの食べたい欲がｽｺﾞｲです😱
まだ赤ちゃんに影響ないんですね！安心です😊ありがとうございます！- 11月18日
❥︎りぃ
私も偏ってますよー(｡｡*)
食べつわりなので、吐くことは滅多にないですが食べなきゃイライラするし匂いが苦手です。。
今まではコーヒー大好きだったのに飲めなくなり、まあ妊娠中ダメなので丁度いいのですが。。
肉も脂身が大好きだったのに最近はダメで、揚げ物なんて全然食べてませんし。
食べなくてもダメですし、私は食べたい時食べたいもの食べるようにしてます！
最近はスナック菓子とおひたしばかり食べて鉄分不足でよく目眩して倒れてます。。
食べれる時に食べれるもの食べるのが1番です！
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よよん
目眩など大丈夫ですか💦あまり考えずに、欲に任せて食事も楽かもですね😊 妊婦に偏食はﾃｯﾊﾟﾝなんですね！ありがとうございます！
- 11月18日
退会ユーザー
私は冷凍の焼きおにぎり、梅干しをおにぎり、梅干しを入れたうどんなどを食べれる時に食べてました。
炊きたてのご飯がダメでコンビニのおにぎり食べたりしてました。
あとはラーメンを野菜を入れて食べたり、ファストフードのポテトやチキンなど食べてましたよ( ´ ▽ ` )ﾉ
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よよん
あゆさんの書き込みみて、口の中が梅干しを欲してきました😁
めん類に野菜なら野菜が食べられそうです！ありがとうございます！- 11月18日
南風
毎日コンビニのおにぎり１日2個と間中にバナナ一本ですよ(；・ω・)
今は食べれるものを数回に分けて食べるといいそうです。
食欲が無くても水分補給はしないとね( ＾∀＾)
それもできずに尿酸が3＋になって二週間ほど入院して点滴3本だけの生活でしたよ( ￣▽￣)
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よよん
私も一気食いから小分けにして食べてみます😊水分は重要みたいなので気をつけて生活します！入院されたんですね💦大変だったでしょう💦情報ありがとうございます！
- 11月18日
だるまさんの
水分さえとれてれば大丈夫みたいですよ。
私は甘いもの炭水化物が食べにくいので、トマト、グレープフルーツ、いちご食べてます。
食パンは食べにくいけど、フランスパンは比較的食べれます。
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よよん
皆さんの書き込みみて水分接種が大切だと知りました😊
トマト人気も気になるのでﾁｬﾚﾝｼﾞしてみます！ありがとうございます！- 11月18日
＊たまちゃん＊
私も野菜中心の食事でしたが、急にマクドのハンバーガーが食べたくなったり、揚げ物、肉類など、インスタントラーメンや焼きそば笑
味の濃いものばかりになっていました笑
でも、病院で塩分も気にしながら、食べられるものを食べていいですよって言われてホッとしてました笑
落ち着いてきたらバランスを考えて食べたら大丈夫ですよ（≧∇≦）
甘いもの食べたいな〜ってなったらゼリーとか食べてました（≧∇≦）
今もですが笑
あ、これ食べたいな〜って思ったものを食べちゃいましょ(^ ^)
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よよん
ほんっと急に食事が偏りますね💦一昨日は焼きそばを美味しく食べました😁濃いものﾊﾞﾝｻﾞｲ状態です💦塩分も気をつけなきゃですね！ありがとうございます！
- 11月18日
よよん
皆さんありがとうございます！初の妊娠で体の変化に戸惑って心配になってました💦
まだ周りには妊娠の事言ってないので、皆さんの書き込みはすごく参考になりました(*^^*)
しばらく偏食になり旦那にも迷惑かけますが、ずっと続くわけではなさそうなので安心しました。
本当にありがとうございました！
よよん
今日はバナナしか食べられず💦
無理しないように、でも水分には気を付けます！ありがとうございます！
退会ユーザー
辛い時期ですが、赤ちゃん頑張って育ってくれてる証拠です(^-^)
頑張って下さいね♡♡
へぎこさんの赤ちゃん元気にすくすく育ちますように(*^o^*)
よよん
はい！ありがとうございます(*^^*)