※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ஐこりℳamஐ
妊娠・出産

妊娠中の寝る体制についてです(*ᵕᴗᵕ)よく「シムスの体位」で寝ると良い!…

妊娠中の寝る体制についてです(*ᵕᴗᵕ)

よく「シムスの体位」で寝ると良い!と言いますが、いわゆる横向きですよね?
右左どちらがよいとかあるんですか?左が良いと聞いた気がしましたが…右より左??_(:3」∠)_

コメント

chez

血流の関係で左向きが正しいです。
私は右向きに横になると気持ち悪いです(^_^;)

  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    回答有り難うございます♬
    右だと気持ち悪いですか( ⊙⊙)!!それは妊娠する前からの癖とかではなくってことですか?
    気持ち悪いってどんな感覚になるんですか?

    • 11月18日
  • chez

    chez

    つわりが酷かったのですが、その時特に感じました。右向きだとなんか息苦しくて辛いんです。でも、左にすると、ふーっとラクになってくるというか落ち着きます(^^)
    今でも、右にすると息苦しくなってきます(^_^;)

    • 11月18日
  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    あ、つわりでーですか!なんでしょうね~胎児が左向いて~と心号を送ってくれてたんですかねぇ?右だと息苦しい感覚なんですね( ⊙⊙)!!

    • 11月18日
  • chez

    chez

    つわりで吐いてばっかりで体力落ちて、ただでさえ呼吸がしにくくて(′︿‵。)
    少しでもラクな姿勢を探すと、やっぱり左向きにしたシムスの体位でしたね。
    1人目の時に、産科の看護師をしている友人に左向きにするといいよと言われてから、もうずっとそうしてます(^^)

    でも、朝起きると仰向けで寝てるんですけどね。笑

    • 11月18日
  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    あららそれはお辛い時期ですね_:(´ཀ`」 ∠):_
    そして効果覿面な左シムスがしっくりくるんですね♬成長中の胎児がそうしてくれと言ってるのでしょう♬

    朝起きると仰向けなってるのわかります!
    左向きに体が飽きてるんヂャないですかね!たまには違う方も向いてくれー的な₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞

    • 11月18日
(^ω^)

左だったり右だったりコロコロ変わります!私は!でも左がいいって聞きますよ!

  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    回答有り難うございます♬
    あたいも同じです♬左だけだとしびれません?ʷʷʷ
    やはり左が良いって聞きますよね~(๑¯ㅁ¯๑)

    • 11月18日
deleted user

私もネットで見て基本左側を下にして寝てます!助産師さんと話す機会があったので聞いてみたら特にないよ〜と言われました!
右側を下にして寝ても特になにもないので、寝返りとかは右側下でやってます!
左側ばかりだとしんどいので>_<

  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    回答有り難うございます♬
    え( ⊙⊙)!!助産師さん特に関係ないんですかー?迷信的なものなんですかねぇ?
    寝返り右側下ですか?右側下?右左交互に寝てるってことですかね?(┐「ε:)_三┌(.ω.)┐三_(:3 」∠)_

    • 11月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私の説明不足かもしれないですが>_<
    交互に寝てます!
    もともと右側下で寝てたので
    その方が寝やすかったりもします!

    • 11月18日
ちはる5722

右側には太い血管があるらしく、右を下にしていると血管が圧迫されて赤ちゃんにも悪いとかなんとか私は見ましたよ!なので基本左を下にしてます(*^^*)辛い時は右向きますが何だか落ち着かずに結局左です♪

  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    回答有り難うございます♬
    血管か~!右側には太めの血管がいるんですか!基本左で寝ますよね~!でも左だけだと保ちませんよねʷʷʷ時々右側わかります(・0・。)ンダンダ

    • 11月18日
KIYOBABY

私も左向きの方が良いです。
右向きだと気持ち悪くなります(´・_・`)

  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    回答有り難うございます♬
    右だと気持ち悪いですか( ⊙⊙)!!それは妊娠する前からの癖とかではなくってことですか?
    気持ち悪いって、どんな感覚になるんですか?

    • 11月18日
  • KIYOBABY

    KIYOBABY

    もともとの癖はないですが。
    なかなか寝付けないという感じですね。左向きだと寝れます(^_^)
    私の場合は悪阻がまだあるので、悪阻が落ちつかない感じです(´・_・`)なので、なかなか寝付けないのです。

    • 11月18日
  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    癖とかではなくーなんですね!なんですかね不思議ですね左側の力ʷʷʷ
    気持ち悪いってつわりのことですか!左向くと少し楽になります?つわり寝るときもって、気持ち悪いですね( ´•̥_•̥` )

    • 11月18日
  • KIYOBABY

    KIYOBABY

    不思議ですよね、、。
    唾液がすごいので、寝てるときもどんどん唾液が溜まり朝は特に味が苦くて辛いです。
    左向きだといくらか楽なんです(´・_・`)
    氷舐めながら寝たりしてます、、。

    • 11月18日
  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    確かに!唾液苦いですよね!今も苦い⍨⃝
    そうですかー!左だと気持ち楽なんですね~!皆さんの言う血液が関係しているのだろうか…(llʘิДʘิll)
    氷寒そうですね~~:;(∩´﹏`∩);:

    • 11月18日
  • KIYOBABY

    KIYOBABY

    苦いですよね(´・_・`)
    米とか食べすぎると朝、嗚咽が、、。辛いです。
    氷寒い日はなるべく舐めたくないですが、舐めないと落ちつかないです。

    • 11月18日
  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    前の日に食べたものね~(・0・。)ンダンダ

    氷寒いですよね( ¯−¯٥)
    葉酸飴とかどうですかね?栄養も取れて一石二鳥~(o゚3゚b)b"

    • 11月18日
  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    あとガムも気紛れになりますよ意外と♬

    • 11月18日
  • KIYOBABY

    KIYOBABY

    そうなんです、、ジュースを飲みすぎた次の朝もすごかったです。

    飴とか舐めるんですが、妊婦になってからますます虫歯が、、。
    出掛ける時は飴なめるんですが、、。
    その飴って甘いですか?

    • 11月18日
  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    あ~( ¯−¯٥)
    ジュース→野菜ジュースに変えるとか?

    虫歯ねぇ~!歯磨きするのも一苦労な時期ですもんね。(゚うェ´。)゚。
    葉酸飴は甘みありますね!糖分はゼロですが!薬局とかでも売ってたりしますからオススメですよ♬ビタミンも入ってるし~
    それかガムですガムŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹

    • 11月18日
  • KIYOBABY

    KIYOBABY

    野菜ジュースを受け付けなくて、、フルーツジュースです(>_<)
    虫歯になるので、歯磨きしまくらないとならないです。

    そうなんですね(^_^)探してみます(^-^)
    ありがとうございます✨

    • 11月18日
  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    苦手ってことですか?
    ちなみにあたいも野菜ジュース大嫌いなんですよ~( ˘̥̥̥̥̥ ᵕ ˘̥̥̥̥̥ )だから、子供用の小さい紙パックの果物と半々の野菜ジュースを飲んでますʷʷʷそれならなんとかʷʷʷ

    そうですか~歯磨きたいへんですね(_ _lll)

    西松屋の様な子供用品店や薬局とかにありますから是非お試しください♬フツーに巨峰味とかで、苦いの嫌いなあたぃでも抵抗全く無しですŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹

    • 11月18日
  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    あ、苦いの嫌いなあたいでもって言葉、間違えましたʷʷʷ

    味は全然苦くないですʷʷʷフツーのフルーツの飴ですʷʷʷそれに葉酸やビタミンなどの栄養が含まれているだけです!

    • 11月18日
☆kanaporin☆

へぇー❗( ; ゜Д゜)
左向きがいいとかそんな情報知らず
ただただ右向きより左向きが楽だったので
左向きで寝てました( ; ゜Д゜)
一人目で左向きで寝まくってたからなのか
それからうまれたあとでも
左向きで寝るのが癖になりました(^_^;)
今も左向きでスマホいじってます(笑)
またそろそろ仰向けで寝られなくなってくる時期が
わたしも来るので
お互い頑張りましょうねー(*^^*)✨

  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    回答有り難うございます♬
    そうなんですよ!あたいもこの間たまたまネットで見てうぉー!と発見しまして♬知らずに癖がつくほど左で寝ていたなんて、胎児が☆kanaporin☆さんに左で寝てくれーと訴えていたんヂャないですか?(⌯꒪͒ ૢ∀ ૢ꒪͒) ੭ੇ৴ડેং৴ડેং
    あたいも今同じく左向いてますʷʷʷ
    それは今のうちに思う存分仰向けしておいた方が良いですよーʷʷʷ✧୧(๑=̀⌄=́๑)૭✧

    • 11月18日
  • ☆kanaporin☆

    ☆kanaporin☆


    すごいですよねー(笑)
    そんな情報あったなんてって、感じですw
    今は今で左向きが癖になったんで
    仰向けなかなか無いですねw
    仰向けで寝たら寝たで息子起きてたら
    ダイブしてきますからね( ; ゜Д゜)恐怖ですよ恐怖(笑)
    息子はママ~ママ~って甘えて
    コロコロしにきてるだけなんですが
    や、や、やめーぃ❗( ; ゜Д゜)って
    必死です(笑)
    あたしも言うてる間に仰向け出来なくなりますね(笑)

    • 11月18日
  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    ほんとですよね!そんなところにまで情報が的な( ⊙⊙)!!
    あ、左癖になったら仰向け出来ませんよね~ʷʷʷあたいもそおなんですが、今では仰向けが恋しくて…( ˘̥̥̥̥̥ ᵕ ˘̥̥̥̥̥ )
    うぉ!でも息子君のダイブは恐ろしすぎなんでやはり左シムスですかねʷʷʷ
    子供は手加減をまだ知りませんし♂なら尚更ですね~(llʘิДʘิll)

    気付けば仰向けが恋しくなる日が来ますよきっと₊˚‧(๑σ̶̥́ ₃σ̶̀ू)·˚₊
    流石に左右のレパートリー、飽きますねʷʷʷ

    • 11月18日
  • ☆kanaporin☆

    ☆kanaporin☆


    まだ今は仰向け出来るからいいけど
    まじで左右しかできなくなったら
    まじで恋しくなるんやろうなーて
    思います(笑)

    そうですそうですー手加減なし‼
    男の子はヤンチャですからねー(-o-;)

    妊婦うつ伏せも出来ないでしょー
    たまぁーにベチャーっと
    うつ伏せしたくなるのに出来ない歯がゆさ、、、(笑)

    • 11月18日
  • ஐこりℳamஐ

    ஐこりℳamஐ


    でも仰向けがしっくりこないと、いくらできる時期とはいえしないですよね(⌯꒪͒ ૢ∀ ૢ꒪͒)

    でも♂はやんちゃな方が健康な気がしますね♬なよなよくんも心配だし(llʘิДʘิll)

    あー!!うつ伏せもわかりますわかります٩(◦`꒳´◦)۶
    ☆kanaporin☆さんくらいの時期なら斜め下くらいなら向けてましたが、真下は完璧無理ですよね~うつ伏せも普段しないけど、寝返りレパートリーが減ると、なんだかうつ伏せも恋しくなります₊˚‧(๑σ̶̥́ ₃σ̶̀ू)·˚₊

    ʷʷʷʷʷʷ

    • 11月18日

「妊娠・出産」に関する質問