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あきら
妊娠・出産

妊娠初期の悪阻でお茶漬けばかり食べていますが、カフェインと塩分が気になります。他に何を食べられていたか教えてください。

妊娠初期で悪阻が酷い時
皆さん何食べられてましたか?
私は最近お茶漬けばっかり
食べてますがカフェインと
塩分が気になり好きで
あかんかなーと思い始めました🤷‍♀️

コメント

さ。

私は吐きやすいうどんを食べてます!現在進行形で妊娠悪阻です、、🤮カフェイン、塩分が取りやすく、少しならとっています!

  • あきら

    あきら

    同じくです(´・ω・`)
    私まだ6週なのに
    やたら気持ち悪いです🤷‍♀️
    カフェインと塩分って
    悪阻ひどくても
    食べやすいですよね🙌
    私やたら取ってます🙌

    • 6月22日
  • さ。

    さ。

    お互い頑張って乗り越えましょ〜〜😂!
    紅茶とか好きで、いっぱい飲みたいけど旦那が制限してくれるのでなんとか制限できてます😊笑
    アイスもいいですよ!☺️
    身体冷やさないよう注意ですけど☀︎

    • 6月22日
☆

あっさりしてて
吐きやすいのもあり
玉子豆腐ばかり食べてました😂

  • あきら

    あきら

    卵豆腐美味しいですもんね♡

    • 6月22日
🔰はじめてのママリ

私は、吐きやすいは考えてませんでしたが(笑)、食べたいって思ったものを食べてます😊たとえば、お好み焼き、たこ焼き、焼きそば、おにぎり、おかゆ、ホットサンドです😊

カフェインは1日に一回なら良いやと考えてます!

deleted user

とにかく、柑橘系のフルーツが食べたくて😅
パイナップルと、オレンジばかり食べてました!

らんのすけ

果物やコンビニのサンドイッチ食べてました!コーヒーゼリーも時々♡

ぷりん

アイスボックスのマスカットをちびちび食べてました(>_<)食べたいものがなかったのですごく困りました。アイスの実やこんにゃくゼリーの吸うタイプのやつ?でブドウ味が美味しく食べれましたよ!悪阻で辛いですが頑張って下さい(>_<)❤️

ミミ

つわり辛いですよね😭
私は野菜、甘いものが急にダメになり、炭水化物ばかり(カップ麺、そば、そうめん、牛丼、カレーライス)位しか食べれなくなりました💦
私もカフェイン入ってるコーヒー大好きで妊娠中は我慢してましたが、最近先生に聞いてみたら1杯なら大丈夫とお返事頂きました✨お茶漬けしか食べれないと相談してみてお茶どれくらいならOKか聞いてみたらどうでしょうか?✨