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息子は今昼寝中です。最近午後の昼寝が夕飯始まってなきはじめ、おっぱ…
息子は今昼寝中です。
最近午後の昼寝が夕飯始まってなきはじめ、おっぱい欲しがりそのまま寝落ちが増えました。(食事は途中なので起きたらまた食べる感じです。)
午前のお昼寝は11時前後～13時前後、その後午後のお昼寝は家にいれば16時以降～18時前後な感じです。
どの時間も頃合いを見て寝室に連れてって30分くらいゴロゴロ遊んでると寝る感じです。
出掛けたときは寝なくて今日のようになります。
夜中は四回起きておっぱいで寝かしてます。(夜間断乳二回したのですが、最近引っ越しと体調不良で再開してしまって。)
朝は730に起きてます。
昼寝の時間をもっと早くしたいと思っています。
一歳児でこうやったら生活リズムが整ったというかたいましたら方法教えてください。
- まよっちー(2歳10ヶ月, 7歳)
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