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おみーやん
妊娠・出産

帝王切開後の体重減量について質問です。術後の生活や運動、骨盤矯正について教えてください。痩せるまで時間がかかると聞いています。

帝王切開後の体重減量について質問があります⭐只今逆子のため、来月に帝王切開の仮予約をしています。

周りに帝王切開の人がいない為、術後の生活が想像がつきません。先生のOKが出てから運動を始めたり、骨盤矯正のベルト?等をされた方はいますか?人それぞれでしょうが帝王切開は痩せるまでに時間がかかると聞きました。開いた骨盤を戻してなんとか元の体型に戻れると良いな(><)

コメント

るみこ

え?そおなんですね。初めて知りました。あたし、一年前帝王切開で出産しましたが、確かにお腹が戻っていません。

  • おみーやん

    おみーやん

    コメントありがとうございます!
    自然分娩の人から聞いた話なのでこちらで経験した先輩方に質問してみました(^^) お腹まわりは難しそうですね(><)

    • 11月17日
rainbow0817

帝王切開でした。
産後1ヶ月で骨盤ベルトしました。傷口が痛くなければ早めに骨盤ベルトをしてもいいかと思います。
産後半年ぐらいには元の体重に戻りましたが体型はなかなか戻らないですね。下着で引き締めました。また、妊娠したので下着も垂れないような下着に変えました。

  • おみーやん

    おみーやん

    コメントありがとうございます!
    私も半年を目標にして頑張ってみようと思います(*^^*)産後矯正する骨盤ベルトや下着をまだ準備していないので色々調べてみようと思います⭐

    • 11月17日
さまい

ガードルやベルトなど買い揃えていましたが産後傷が痛すぎて使用することはありませんでした。運動もすぐにはできず。。
お腹は一年もあればへこみましたが骨盤は広がったままです。ちなみに四年前に帝王切開で出産しています。

  • おみーやん

    おみーやん

    コメントありがとうございます!
    術後痛いですよね(T_T) 痛みに弱い方なので術後が怖いです(´・c_・`)不安ですがなんとか体型が戻るように頑張ってみます!

    • 11月17日
こうたん

帝王切開しました。ベルトは入院中OKでてつけてました。
運動はなかなか出来ず6ヶ月位から散歩してました。骨盤は整体して戻してもらい体型は戻りつつありますがお尻のたれぐあいが気になります(。>д<)

  • おみーやん

    おみーやん

    コメントありがとうございます!
    私もすぐOKが出てベルトを付けれたら良いなー(^^)
    整体したことがないので気になります!調べてみます!(^○^)

    • 11月17日
えりりりり*

帝王切開でした。
運動は子宮の傷が治る半年間は禁止されてましたので全くしてませんが、産後八ヶ月の時には妊娠前よりマイナス4kg、お腹はペタンコになりました。
ボンキュッキュッで、自分でもかなり良いプロポーションだったと思います☆笑

二人目産後はまだ戻ってません〜(。-∀-。)
戻る気もしません(・_・;笑

  • おみーやん

    おみーやん

    コメントありがとうございます!
    えりりりり*さんの様になりたいです(^^) 二人目の時はまた変わってきますよね(><)
    私も二人目も授かることが出来たら良いなー⭐

    • 11月17日