コメント
きゃのちゃん˙ᵕ˙♡
体重戻るだけ羨ましい(^_^;)
ぴーまま◡̈*♡
完母なら痩せるみたいですよ(^^)！
知り合いが完母で10キロ落ちてました（＾Ｏ＾☆♪
私は完ミだったので腰を回す運動とスクワットです！
赤ちゃん抱っこしながらでもできて寝かせられるのでよかったです！
-
mii
回答ありがとうございます！
そうみたいですよね☺️
体重はすぐ戻ったものの最近食べまくりでちょっとヤバくなり…
参考にさせていただきます♥
腰回すのってフラフープとかなにか道具使いました？？- 11月16日
-
ぴーまま◡̈*♡
完母はお腹空くから仕方ないですよ！
しっかり栄養とってください♫
フラフープだと抱っこできないので普通に腰をぐるぐると、です(^^)- 11月16日
-
mii
ダメとわかっていても間食してしまい、自分にイライラします（笑）
引き締まりました？？♥
やってみたいと思います♬- 11月16日
-
ぴーまま◡̈*♡
疲れたりすると甘いもの欲しくなりますよね！
ちょっとくらい食べたって大丈夫！ご褒美と思えば(^^)
頑張ってください！- 11月16日
-
mii
そうなんです！！
ストレスにならない程度にゆったりやりたいと思います♥（笑）- 11月16日
mii
回答ありがとうございます！
2ヶ月ぐらいで戻りましたが、最近ちょっとやばいです（；＿；）