生理のイライラを解消する方法について教えてください。
今日リセットです。
心が折れるのと、生理のイライラで
自分が嫌になります😭
みなさんは、生理のイライラどうやって解消してますか？😞
- すず(5歳5ヶ月)
コメント
退会ユーザー
私もついこの間、初人工授精がリセットとなりました💦
本当心折れますよね、、、
私は 子供ができたら付けたい名前とか グッズをネットで見て気持ちだけでも高めてます(^_^;)
あとは好きな食べ物を食べる！服買う！とかでストレス発散してます(´º∀︎º｀)
退会ユーザー
解消しようがありません。
早く終われそればっかです
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すず
確かに、毎日そう思ってます😭
- 6月18日
かずずん
美味しいもの食べに行ってました。
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すず
爆食いしちゃいます😭
- 6月18日
ママリ🔰
好きなもの食べたり、自分は雑貨などインテリアなど好きなのでよく、ニトリに行って買い物してます！
お皿とかこだわるのでお皿じーっと見てるだけでも楽しいです(笑)あとお弁当作りも好きです！小さいなって思われるかも知れないですけど、なんか私はこんなんで楽しんでます(笑)あんまりお金もかけたくないし･･･
妊活頑張ってるから心が折れちゃいますよね💧まず、楽しいことストレス発散出来ること探してみてはどうですか(・・?)
一緒に赤ちゃん待ちましょうね💗
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すず
わたしも、お皿とか見るの好きなので気持ち分かります😭💓
生理はじまっちゃうと、外出もしたくなくなっちゃうので、なかなか心のバランスとるの難しいです。。
そうですね！赤ちゃん待ちましょ😭💓- 6月18日
のいちご
私もそろそろ生理予定日で、リセットしそうな予感がします。。
私の場合、イライラしている時は、ピアノを弾くと何も考えなくてラクになれます。
あと最近は子どもみたいですが、塗り絵をしたりもしてます笑
考えずに手を動かす、というのがいいのかもしれないです❗️
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すず
なるほどですね🎹
わたしも
20年くらいピアノをしてたので弾きたいです！
結婚してから全くノータッチなので
弾いたら少しは癒されそうですね💓
わたしも、塗り絵ハマってた時期あったので再開してみます😭💓- 6月18日
りんご
今回、タイミングばっちりだったはずなのに、高温期の体温が安定せずガタガタでモヤモヤしているところです😞
私は、リセットしてしまったらストレスを溜めないように好きなお酒を飲んだり、夜更かしして好きなことを、とことんしたりしています😭💗
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すず
基礎体温付けてたら朝起きる瞬間でもドキドキですよね😭
わたしも、昨日
お酒のんで、夜更かししました😭💓
一緒に頑張りましょう😭💓- 6月19日
すず
そうだったんですね😣
お腹も痛いし、心もだいぶ折れちゃいますよね😞
なるほどですね！
わたしは、趣味とかがあんまりないのでストレス発散できる方法、見つけたいです😭♡