コメント
MI
大丈夫！
私は魚介が嫌いで妊娠中一切食べませんでした。笑
外食もしょっちゅうしていましたし
お菓子もバクバク食べてました。笑
特にチョコ、コーヒー、コーラLOVEなので
妊娠中も関係なしにとってましたよ(･_･;
食べたいものを食べる！笑
でいいとおもいます！笑
にゃん
私は家で食べることの方が少なく、毎日1食は外食です(´･∀･｀)
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二児のママ☆
え～毎日1日外食ですか？それもビックリ！
- 11月15日
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にゃん
良いことではないんでしょうけど…
- 11月15日
ひーさんとあんちゃん
つわりのとき、マクドナルドとポテトチップスにお世話になりました(´`:)
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二児のママ☆
私もポテチにお世話になってます！(笑)
- 11月15日
みゆたろす
私も週1で外食です(^-^)
ダメだなぁとか思いながらも、産まれたら旦那と二人で食べるなんてないなと思うと行ってしまいます(；・ω・)
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二児のママ☆
確かに産まれるとなかなか外食行けなくなりますよね。
- 11月15日
らふぃ
私も週1くらいのペースで外食してます。
ラーメンとかだったら、スープを全部飲まないなどは注意しています。あとは、家で食事の時は野菜をたくさん食べるようにしています。
1日単位ではなく、1週間単位でバランス良く、カロリーを摂りすぎないようにと考えています。
なかなかうまくはいってないんですけど…今の所、体重、尿検査も問題なく9カ月まで過ごしています。
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二児のママ☆
回答ありがとうございます。
私もラーメンの時はなるべくスープ飲まないようにしています。- 11月15日
はじめてのママリ🔰
産まれたら中々外食出来ないのでとりあえず行ける時においた方が良いですよ～(*´∀｀)
副流煙だけは気を付けて下さいねぇ
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二児のママ☆
回答ありがとうございます。
外食した時は必ず禁煙席にしています。- 11月15日
ゆきんこ
わたしも週1、2回外食です。
あとコンビニだったり、、（笑）
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二児のママ☆
回答ありがとうございます！
元気に赤ちゃん育ってるんですね。安心しました。- 11月15日
退会ユーザー
ピークは週７で外食でした（笑）
仕事が忙しすぎて全く作れず外食しまくりでした(-｡-;
ほかにもチーズ食べまくり、回転寿しでナマモノ、コンビニ弁当、マクドナルドのオンパレードでしたが、元気な男の子が産まれましたよ〜
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二児のママ☆
経験を聞くと少し安心出来ます。ありがとうございます。
- 11月15日
ちっち
私も1人目のときはフルで働いてたんで、平日の夕飯は毎日コンビニか外食でした(^^)笑
今２歳の息子は毎日ごきげんな健康優良児です。
アレルギーもないです。
食べたいもの食べましょ♡
自由に外食できるのも今のうちですよね(*^o^*)
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二児のママ☆
回答ありがとうございます！
食べたいもの食べときます☆- 11月15日
Ganko
フルで働いているので、ランチは毎日外食です〜。同僚とワイワイ食べるのが楽しく、ストレス発散になってます(*^^*)
夕飯も面倒な時はお惣菜とか外食にお世話になってます。でも、今の所、体重は＋4キロ弱です。
一応、外食時はお野菜多めの定食とかを心がけてますが^_^;
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二児のママ☆
外食すると気分転換出来ますよね。野菜をとりながら時々外食します！
- 11月15日
clover(*´∀｀)
外食してましたよ😃
ハンバーグ食べたら一緒に野菜も食べたりご飯は六文目にしてました🎵
ジャンクフードはコレステロール値高いので我慢してました。
それとマグロは食べませんでしたね。
ラーメンは栄養士さんから止められたので１回食べたぐらいです。
ストレス溜まらない食事療法で頑張りました🎵
緑茶🍵GreenSmoothy
妊娠中にGWとかお盆とかイベントが多かったので、外食する事も多かったです。お盆の後、体重が増えすぎて怒られました💦
なるべく野菜の多いものを選ぶなどしていました。
ななたく
つわりが終わるまで外食かコンビニでした(笑)
退会ユーザー
ジャンクフードと、安さが売りのお店・コンビニ弁当は素材や添加物が不安なので食べなくなりましたが、仕事してるのでほぼ毎日外食です。家ゴハンでも、デパ地下のお惣菜よく買いますよ〜。
家か外かよりは、素材と栄養バランスだと思ってます！
二児のママ☆
ありがとうございます！
そう言ってもらえて無事出産されてることを聞ける少し安心しました。
MI
そーですよ(*'-'*)
世の中にはベジタリアンの方とかいるし
その人達も普通に出産してるし♡
無理せず素敵なマタニティーLIFEを送って下さいね(*'-'*)