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よっちゃん
妊娠・出産

妊娠中で体重が増えず、赤ちゃんが少し小さいと心配。食べる量を増やすべきか悩んでいます。同じ経験の方いますか?

現在、7ヵ月(26週)で初産です。
24週での検診で赤ちゃんが推定600グラムほどで少し小さいと言われました。
妊娠してから少食になっていて、体重がマイナス2キロから全く増えません。先生からは、赤ちゃんが大きくなってるのに体重が増えないということは、お母さんの体は飢餓状態だからしっかり食べて仕事もほどほどにね。と言われました。
もともと体重が65キロオーバー、食べることが大好きな大食漢だった私。少食になった事に家族も心配していて母には7ヵ月の割にお腹も小さいよねーと今朝言われました。

3食+間食をちょこちょこ食べているのですが、なかなか増えません。
赤ちゃんは少しずつ大きくなってはいるのですが、すごく心配です。食べる量を増やすしかないのでしょうか?
同じような経験をされた方いらっしゃいますか?

コメント

うえ

私も赤ちゃん小さめです。
食欲は普通にあって、むしろ食べ過ぎないように注意しています。病院からも、体重管理は今の調子で、と言われています。

妊娠糖尿病とか赤ちゃんが小さくなるような原因も特になく…何で小さいんだろう?って感じです😢

横になっているときが、子宮への血流が一番いいそうなので、散歩とかできるだけ控えて横になる時間を作るようにしてます!

小さいなりにも成長はしているし、胎動は元気なので、まぁ大丈夫だろうとしんじてます😊

  • よっちゃん

    よっちゃん

    お返事ありがとうございます!
    そうなんですね。
    妊娠って個人差があると言いますが、どこからどこまでが個人差・・・と思ってしまいます笑
    横になることが子宮にいいんですね!
    ありがとうございます。
    私も横になる時間を作るように心がけたいと思います!

    • 6月15日
あんころもち

下の子の時に体重は覚えてませんが小さめでした。ずーっと少し小さいね。っと言われてました💦先生から安静にするようにと言われて、食事よりとにかくゴロゴロしていっぱい寝るようにしたら増えました!2500にはギリギリ届かずでしたが、元気に産まれましたよ✨

  • よっちゃん

    よっちゃん

    安静が一番なんですね。なるべく安静に過ごすように心がけたいと思います!
    元気に産まれたお話を聞くとホッとします。
    ありがとうございます!

    • 6月15日
りんごりんご🧡

私は25wで700g程でちょっと小さいかなと言われていて、よっちゃんさんと同じように妊娠してから食欲が減り、つわりなどもあってマイナス3~4キロ体重が減り、そこから全く体重が増えませんでした😱
お腹も全く目立たず、小さいねーって感じでした😂
私は無理して食べるより、食べれる時に食べれる量を食べてましたよ!無理して吐いたりするよりいいと思ったので!むしろ、何も食べれない日は、なんにも食べないって時もありました😭そんな日はスポドリとか飲んだりして水分とってました!
無理して食べる量増やさなくても大丈夫です!
あとはゴロゴロ過ごして、たくさん寝るようにして、週数が経てば経つほど徐々に赤ちゃんも自分の体重も増えてきて、9ヶ月の今では妊娠前からプラス3キロ!(減った分を合わせればプラス6キロ程)増えました🤣

似たような経験をして、私もすごく不安だったんですが、無理をしないことが大切だと思いますよ🤔体を大切にしてあげてくださいね💕

  • よっちゃん

    よっちゃん

    同じような体験談ありがとうございます!
    なるべく食べるようにと思って食べると胃が痛くなることが多くて、でも食べなきゃと思っていました。
    無理せずゴロゴロ安静が一番なんですね。
    ありがとうございます!
    りんごりんごさんもお体に気をつけて。

    • 6月15日
  • りんごりんご🧡

    りんごりんご🧡

    心配だとは思いますが、誤差とかもありますし…あまり気にしすぎないで残りのマタニティライフ楽しみましょ!😍

    ありがとうございます🙇‍♂️💕
    お互いに気をつけましょ!!!

    • 6月15日
みー

私も25週の検診で600ちょっとくらいで700gなかったです!
病院からは何にも言われてないです!
体重は10キロ増えて、病院からは少し体重の増加が早いけど気にしなくてもいいと言われてます!
私の母も妊娠中ぶくぶく太って私は生まれたとき2600しかなくて、保育器にも入れられたくらいでしたが、元気すぎてすぐ保育器から出されたらしいので、あまり心配してません!

  • よっちゃん

    よっちゃん

    そうなんですね。
    ありがとうございます。
    病院によっても違いますね!
    同じくらいの予定日でしょうか?
    楽しみですね!

    • 6月15日