コメント
とと
私もずっと昼夜逆転です(＞＜)！
最初の頃は私も悩んでたんですが、
それがストレスになってしまって...
開き直ってました！
たまに夜寝れるとラッキーみたいな感じぐらいで思ってますよ☺️
maa
私も寝れない日が多いです‼
一人目で仕事もされてないようでしたら悩まなくてもいいと思いますよ‼
どうしても夜寝たいなら少しずつ早く寝れるように布団に入り音楽をかけてリラックスするだけでもいいかと思いますよ‼
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ユウ
有難うございます。少しずつ早く寝れるように布団に入るようにしますね。音楽をかけてリラックスやってみます‼︎
- 6月14日
りな
私も昼夜逆転していました!!一日中動く気がしなくてなかなか布団から出れない時もあり大丈夫かなーって思ってた時もあったけど私も仕方ないかーって開き直りました!!先生に話を聞いてもらうだけでも少し安心すると思いますよ!!
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ユウ
有難うございます。開き直るしかないですよね〜。検診のときに先生にお話ししてみますね。
- 6月14日
むむむ
私も日中はゴロゴロしてずーーっとひたすら寝てました(笑)
胃がムカムカするなら先生に相談すると胃薬出してくれたりしますよ😊私も胃が痛かったり、逆流性食道炎になったりで大変でした💦
大事な時期なのでゆっくり休んでくださいね😊
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ユウ
夜になると胃がムカムカし始めて夜眠れなくて困ってました。先生に早速、相談してみます。逆流性食道炎になったりされたんですね。大変な経験をされたんですね。お体大事にして下さいね。有難うございます。
- 6月14日
ユウ
私もすごく悩んでってすごいストレスになってます。やはり皆さんが言われるように開き直って寝れればラッキーぐらいに思えばいいんですね。有難うございます。