ゆ
1カ月検診が終わった次の日からお散歩に出掛けていました❤︎
4児のママ🩷
出産が冬だったので春になるまでお散歩しませんでした💦
今の時期だったら
お散歩したり外出して大丈夫ですよ✨
ゆきんこ
うちも先日１ヶ月検診終わりました☺️
もうすでに近所のスーパー等は行ってます！1時間内には帰ってくるようにしています🙋♀️
あおはママ
1ヶ月たったら買い物とかお散歩とか一緒に行ってましたよー！慣らしも大事だと思うので！
メル
1ヶ月検診が済んだら徐々に時間や距離を伸ばせばいいと思います☺️
hana
検診時にいつから出掛けて大丈夫か質問したところ人混みを避けて短時間から慣らしていってくれてら大丈夫ですって返事もらってからは平日の空いてる日からショッピングモールなどに行ってます。あとは午前中に抱っこ紐やベビーカーで近所の散歩とかしてます。
にゃん
私も1カ月検診終わりました！
家のベランダなどは出ていましたが
今日、初めて30分散歩しました。
ランチタイムに出てしまったので人が多かったので、明日からは早朝か夕方に散歩しようと思います！
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