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「スクワット」に関する質問
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39週予定日まで4日初産婦です。 今日の検診で子宮口柔らかいけど全然開いてない、何cmとか測れる段階でもないと言われました😭 これが内診グリグリだったかはわかりませんが、内診はめちゃくちゃ突っ込まれて剥がされた感…
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1月スタートしてから-5kgで、停滞期かな🤔?!って感じなので、今日からゆるファスティングスタート🙌 3月中に後2kg痩せたい🔥❤️🔥 ステッパーと、スクワットは出来たらやろうと思う!お仲間の方は一緒に頑張りましょー🙌✨️
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陣痛待ち初産婦です! ほんとに生まれる気配がありません!🫠 促進剤にびびってるので動きまくってるのに…,。 階段昇り降り、ウォーキング、船漕ぎ体操?スクワット。ソーラン節。焼肉、パイナップル、オロC、雑巾がけ、ト…
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