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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

子育て中のストレス発散方法について教えてください。夜の寝かしつけでイライラし、1人の時間も欲しいですが、お菓子は避けたいです。皆さんはどうしていますか?

子育てのイライラみなさんどうやって発散してますか?
私は夜の寝かしつけが、なかなか上手くいかず毎晩イライラ、、、最近夜中に起きるようになってイライラ、、、
子どもはとっても可愛いし愛おしいのですが、1人の時間も欲しくてモヤモヤ、、


あまり太りたくたいのでお菓子は食べたくないです。みなさんストレス発散はどうしてますか?

コメント

ドンちゃん

友達とランチ行ったり、美容院行くのが発散です😊
私も太りたくないと思いつつ甘いもの食べてしまいます💦笑

みずき

ストレス溜まりっぱなしです!
回答になってなくてすいません(´・_・`)

強いて言うならDVDみたり散歩したり食べたり、、?

琉希mama

ストレス溜まりっぱなしです!
月1で美容室とマツエクするくらいかなー😅
後は体質的に太らないので甘いもの食べに行ったりしてます笑笑

花

私もストレス溜まりっぱなしです。。。夜中に眠いのに授乳で抱き上げるときやゲップをさせるときに、娘の頭が自分の体にやや強くぶつかってしまうときがあり、何でもっと娘に良くしてあげられないのか日々自己嫌悪中です。娘の笑顔を見ると少しだけストレスが減ります。