妊娠・出産
暑い日が続き、水分摂取が心配。妊娠中の方、夏を過ごした方の経験を知りたい。ジュースは飲まず、麦茶のみ。
6月に入ってから蒸し暑い日や暑い日が多くなり、水分を摂る量が多すぎるのではないかと心配です😂
水分をこまめに摂らない貧血になってしまうこともありますが、とにかくずーっと喉が渇いている感じがします💦
1日に最低2リットル、3～4リットル摂る日も多々あります😱
1人目の時もいつもより水分を摂る量は多かったのですが、冬に妊婦生活を過ごしたので暑くて水分を摂ることはありませんでした。
夏に妊婦生活を過ごした方、現在妊娠している方はどうですか？
ちなみにジュースは飲まず、麦茶のみです。
回答お願いします( ´△｀)
- あいりーん(6歳, 8歳)
コメント
まぁ
夏はいつもの倍ぐらい汗をかいてました💦水分は1日2.3リットルぐらいとってたと思います！
スポーツドリンクを薄めて飲んだりもしてました😊
NK
去年の６月に妊娠発覚しましたが
とにかく喉が渇く、渇く...
麦茶ならたくさん飲んで大丈夫と思いますよー😌
今は授乳中ですが麦茶だけで２リットル普通に飲みます☺
-
あいりーん
やはり喉乾きますよね( ´△｀)
今日も既に3リットル飲んでます（笑）
ありがとうございます💗- 6月12日
あいりーん
ありがとうございます😂
1人目妊娠した時に、先生に水分もとりすぎないように注意されたことがあったので、、、（笑）
安心しました\( ˆoˆ )/\( ˆoˆ )/